中医按摩祛斑美容
养生专家
女人最怕的就是岁月的痕迹了，年龄一大，很多斑点就显露出来了：黄褐斑，蝴蝶斑，晒斑等等。最痛苦的是这些斑点不是通过化妆品就能掩盖的，怎么办呢？试试中医的方法吧：通过一些特殊穴位的按摩，让这些斑点淡化，然后逐渐消失。
随着年龄增长，很多人女性脸上会出现黄褐斑或其他色素沉着斑点，使面部肤色变得晦暗，长期下去，不仅影响容貌美丽，更会对健康产生负面影响。专家介绍坚持按摩一些穴位能帮助治疗这些面部色斑，如三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞9个穴位。
三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。
阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷处。
地机：位于阴陵泉穴下10厘米。
膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点。
关元：下腹部正中线上，脐中下10厘米。
气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。
肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。
脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，旁开两指宽处。
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