豆瓣菠菜干汤的功效
养生专家
豆瓣菠菜干汤,是被很多朋友称赞“有童年味道”的汤品,而且它含有丰富的矿物质元素,有很好的滋阴补虚效果,一起来学学吧!
材料:
干蚕豆、菠菜干、食用油、猪油、盐、鸡精
制作方法:
1.蚕豆干前一夜浸泡、菠菜干早晨浸泡
2.去掉蚕豆皮、菠菜干洗净
3.锅中倒入食用油,豆瓣菠菜干同时下锅翻炒
4.加水炖,沸腾后加入适量猪油
5.加盐和鸡精,出锅,即可品尝了
豆瓣菠菜干汤的做法还算简单吧,不知你学会没!赶快做来尝尝吧!
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