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豆瓣菠菜干汤的功效

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豆瓣菠菜干汤—大众养生网

豆瓣菠菜干汤,是被很多朋友称赞“有童年味道”的汤品,而且它含有丰富的矿物质元素,有很好的滋阴补虚效果,一起来学学吧!

材料:

干蚕豆、菠菜干、食用油、猪油、盐、鸡精


制作方法:

1.蚕豆干前一夜浸泡、菠菜干早晨浸泡

2.去掉蚕豆皮、菠菜干洗净

3.锅中倒入食用油,豆瓣菠菜干同时下锅翻炒

4.加水炖,沸腾后加入适量猪油

5.加盐和鸡精,出锅,即可品尝了


豆瓣菠菜干汤的做法还算简单吧,不知你学会没!赶快做来尝尝吧!

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