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当归、红枣、枸杞、红糖熬成水的作用有补气活血、润肠通便、活血化瘀等，但是不能盲目使用，以免损伤身体健康。
1、补气活血：当归和红枣都有滋补肝肾的效果，可以养心补血，这几种食物一起熬水喝，可以缓解气血虚弱引发的月经不调。
2、润肠通便：当归、红枣、枸杞、红糖熬成水还可以缓解脾胃虚弱的现象，能够加快胃肠道蠕动，促进食物残渣排出体外，起到润肠通便的效果。
3、活血化瘀：当归、红枣、枸杞、红糖熬成水食用可以改善血液循环，加强新陈代谢，活血化瘀。
除了以上常见的作用外，还可以起到止痛的效果，可以适量食用。
答 ≮若你碰到他≯问#最近家里面也是买回来了很多的当归，所以我想说，可以把当归拿来煮汤，这样应该比较有营养，小孩可以喝当归汤的吗？大众养生网小编解答：小孩子得话也是
答 噯情冭噓偽!问#因为我的体质比较差，所以妈妈经常会做一些补品给我喝，其中最经常喝的补品就是当归老鸭汤。这道补品真的很好喝，但我不知道它有什么功效。当归老鸭汤有什
答 何必再壹起〃问#我女儿今年已经快成年了，可是这段时间不知道是怎么回事脸上长出了很多斑，有的人说当归煮水擦脸可以祛斑，请问是真的吗？大众养生网小编解答：当归煮水擦
答 放开爱你走问#最近朋友生病住院了，我们到医院看他的时候，她丈夫正在喂她喝当归鸽子汤，说这属于大补，很想问一下当归鸽子汤的功效是什么呢？大众养生网小编解答：当归鸽
答 良人归来问#前几天朋友给我送了一些黄芪，说是因为最近看我脸色有点苍白，黄芪是刚好有补血益气的效果，所以建议泡水喝，它的功效有那么神奇吗？大众养生网小编解答：其实
答 莫离、莫不弃问#我最近的一段时间感冒了，整个人的脸色都变得很不好的，最近几天都不怎么喜欢吃东西，想知道感冒期间可以吃当归的吗？大众养生网小编解答：感冒期间是不能