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银耳红枣枸杞汤通常是减肥润肤，养血安神、强身壮阳等功效。银耳红枣枸杞汤是一道甜品，女性也可以起到美容养颜、延缓衰老作用。
1、减肥润肤：银耳中膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，减少脂肪吸收，起到减肥功效，还可以滋阴润肤，达到祛斑功效。
2、养血安神：红枣富含钙铁及丰富黄酮类物质，能养血安神，有明显镇静，催眠降压作用，适合调理焦躁不安，心神不宁等情况。
3、强身壮阳：银耳红枣枸杞汤能提高人体血浆睾酮素含量，从而达到强身壮阳功效。
答 其实没什么问#上个星期天在朋友家里有幸喝到了朋友做的银耳百合红枣枸杞汤，味道真的让人回味无穷，我知道红枣枸杞都是身体有好处的，我想问问这道汤都有哪些营养价值呢？
答 尽情挥洒问#今天在家中煮了一些红枣银耳汤，因为煮的有些多了，喝不完，我想在明天热热再喝。请问，这种红枣银耳汤能不能隔夜喝呢？大众养生网小编解答：红枣银耳汤是很好
答 微笑着、悲伤问#朋友从外地带回来一些银耳和红枣，一回来就把它搬到我家，在厨房里叮叮当当地摆弄起来，做了一大锅银耳红枣汤，根本吃不完，那能够留到第二天再吃吗？大众
答 梦醒≈花落尽问#我现在怀孕已经有六个月了，特别想吃银耳红枣汤，但是婆婆怕吃了对身体不好，所以我想问下孕妇可以吃银耳红枣汤么？大众养生网小编解答：孕妇可以吃银耳红
答 年少懵懂问#老婆现在正在坐月子，因为在生孩子的时候是大出血，所以我在想办法为她补养身体，我听说银耳红枣汤对身体不错，想要为她做一些，但是不知道产妇是不是可以吃呢
答 你我不再导电问#以前在月经期间都会自己煲银耳红枣汤喝，但是最近听人说月经期间不能喝银耳红枣汤，请问月经期间喝银耳红枣汤会有什么影响呢？大众养生网小编解答：月经期