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食疗药膳通常有米面食类、菜肴类、粥食类等，在此期间注意摄入量。
1、米面食类：以米面粉为基础原料，比如馒头、面条、米饭、汤圆、包子等各种饮食。
2、菜肴类：以肉菜为原料，可以制作冷菜、蒸菜、炖菜、炒菜等各种食品。
3、粥食类：以米、麦、豆为基本原料，加入其他成分，如山楂、百合等煮成粥半流体饮食。
除以上食疗外，还有糕点类、汤羹类、饮料类等，通过药材和食材不同配伍制成药膳，可具有防病治病、保健养生、润肤美容、健脑益智等功能，有助于恢复调节机体机能。
答 话像耳边风问#我觉得注重养生对健康来说非常重要，现在的生活习惯很容易使身体垮掉。我想从药膳食疗的方面开始，应该怎么安排呢？大众养生网小编解答：药膳食疗的养生效果
答 ≮最長的電影≯问#还是因为上次受了伤，然后失血过多，所以医生让我多给他吃一些补血的食物，补血的药膳方有哪些？哪些食物是可以补血的？大众养生网小编解答：补血的食物
答 不浪漫罪名问#平时的时候身体就不是很好，身体也特别的少，每次出去玩就感觉自己的身体特别虚弱特别容易出汗，请问有没有什么比较好的养生药膳食疗的方法？大众养生网小编
答 倦意问#最近常常出现突然就咳嗽的情况有时候还会突然的发热，别人都说是春疾病，我以前是没有这样的请问出现春疾病可以吃的药物有哪些？大众养生网小编解答：春疾病是很多
答 萧落、舞花遗问#上了年纪，身体各项机能都变差了，最近我的肠胃有点不太舒服，又不想吃药来解决，所以就想到了用药膳这个比较健康的手段来解决，但苦于没有思路，不知道如
答 夏末•花未落问#孩子刚刚才到3岁应该来说身体免疫不算差，可是最近也不知道为什么老是感冒常常咳嗽，我不想给他吃太多的药物请问一般庭药膳食疗应该怎么做？大众养生网小