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泡脚补肾的药方可以通过使用当归、红花、丹参和杜仲等中药来做调理。
补肾可以通过中药的方法来做调理，通过中药的方法能够达到补肾益气的功效，但是泡脚的方法吸收的药物比较少，可以通过口服的方法来做治疗。以上的中药都可以达到一定的滋阴补肾的效果，有助于改善肾阴虚和肾阳虚的症状，能够缓解肾虚所造成的四肢乏力和精神倦怠的症状。
日常生活中还需要积极的参与体育锻炼，通过运动的方法也可以达到改善肾功能的作用，比如跑步或者跳绳等运动。
答 所谓爱情问#因为总是有一种浑身无力，腰膝酸软的感觉，我觉得我有肾虚的症状，我想通过中药泡脚来进行调理，请问，我应该用什么中药来泡脚呢？大众养生网小编解答：如果想
答 雨季、莫忧离问#本人是一位30岁的女性，感觉随着年龄的增长出现了气血比较虚的情况，感觉肾脏功能也有所下降了，于是我想知道用什么泡脚可以起到补肾的功效？大众养生网
答 指尖的年華Ω问#我是一个比较要强的男性，有很多的时间我都是生活压力很大，最近这段时间总是感觉劳累肾虚的厉害，不知道用什么泡脚可以补肾呢？大众养生网小编解答：男性
答 在晚上睡觉前，能够坚持泡一泡脚，就可以让身体中的血液循环更加的畅通，让自己一天的劳累都能够缓解，让自己可以安然入睡，而且睡得更加的香甜。如果每天晚上在九点的时候
答 与君、尘归尘问#这一段时间感觉肾虚，感觉身体特别的累，晚上睡不好，脸色也不怎么好，听说泡脚能补肾，怎么泡脚能够补肾呢？大众养生网小编解答：泡脚的时间最好选择在9
答 我的小幸福问#这几天有点腰疼，可能肾虚造成的，感觉身体经常冒虚汗，听说肾虚泡脚不错，但不知道怎么泡，怎么样泡脚补肾比较好呢？大众养生网小编解答：晚上九点的时候泡