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膝关节冷痛艾灸哪个穴位

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哪一个穴位是膝关节冷痛艾灸

过度使用关节、关节周围发炎和温度、湿度不适宜是导致膝盖疼痛的原因。如久站着,或经常穿高跟鞋导致的膝盖肿痛。如果疼痛比较轻,可以用穴位按压来缓解---每天一次,每次三分钟;拔罐虽然效果也很好,但也是怕个别穴位不适合拔罐,按照我给你的穴位进行治疗,坚持一段时间应该基本好转

一犊鼻“犊”指的是小牛,其穴如牛犊的鼻子,故名犊鼻。定位:取之于髌骨与胫骨之间,外侧的小韧带。

主要治疗:膝痛,下肢麻痹,屈伸不利,膝关节扭伤。

二此穴为足三阴交会穴,此穴为足三阴交会穴,故名。

定位:位于内踝尖上三寸处,即四指宽,胫骨后缘。

主要治疗:下肢酸痛、消化不良、月经不调、腹胀腹痛、睾丸肿胀、崩漏、尿潴留、难产、水肿、阳萎等。

三梁丘“梁”指膝盖上,如在山梁上;“丘”指丘陵,故名梁丘。

姿势:用力伸直腿,膝盖外侧会形成凹陷,从此处向大腿方向大约三指宽。

主要治疗:膝关节肿痛,下肢瘫痪,乳痈,胃痉挛性疼痛。

四足三里此穴为胃气居所,是胃经的“合穴”,故名足三里。

部位:位于犊鼻穴直下三寸(四横指),距胫骨约一横指处。

主要治疗:下肢瘫痪,胃痛,消化不良,呕吐,便秘,高血压,肠鸣,失眠,头晕,头痛,腹胀,泄泻等。

其他如:血海穴、涌泉穴、尺泽穴等,也能很好地消除膝盖疼痛,这里给大家指出一下,希望大家慎重选择。

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