女性冬天艾灸好吗
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1、调整阴阳。
人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡的人就会患各种疾病。艾灸具有双向调节作用,既能滋阴又能壮阳。
2.调理气血。
“气”是人的生命动力,血是人的基本养料,气血充盈,生命活动才能正常进行。艾灸既能补气养血,又能疏理气机,使气血调和,从而达到养生保健的目的。
3.温和的经络
经络是气血运行的通畅之路,能为气血的正常运转和营养物质的正常输送。艾灸可以起到清热解毒的作用,它可以引起疾病的发生,对于散寒除湿,效果十分显著。
冬天艾灸效果更好,女性在冬季做艾灸,可以增强抗寒能力,改善肤色,预防感冒和各种妇科疾病。定期做艾灸的女性会发现身体状况明显改善,皮肤红润细腻,同时艾灸具有补益作用,能丰胸,排毒作用能减肥。因此,对女性来说,做艾灸能起到全方位的保养作用。艾灸适应症:女性手脚冰凉、面色暗淡、月经不调、痛经、黄褐斑、痤疮、子宫肌瘤、乳腺增生、乳房瘦小、浮肿肥胖、宫寒不孕等。
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