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治疗手脚冰冷的穴位一般有井穴、涌泉穴、太溪穴等。
1、井穴：头条位于手指以及足趾末端，如果出现了手脚冰凉症状时，可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有助于血液供给量增加，帮助手脚冰凉症状改善。
2、涌泉穴：涌泉穴通常在脚心部位，需要通过双手揉搓的方式或者是按摩，对于手脚冰凉症状改善会有促进作用。
3、太溪穴：通常在足内侧部位，脚跟腱跟内踝之间的凹陷部位。通过热敷、按摩、针灸等方式，能够达到疏通经络的效果，促进需要流量增加，帮助手脚冰凉症状缓解。
除了以上比较常见穴位，还有劳宫穴或者阳池穴，需要根据自身实际情况按摩。
答 念而不忘问#现在慢慢进入冬天了，我感觉穿多少衣服都还是冷，并且我的手脚还总是冰凉的，所以我想问一下为什么我会出现怕冷，手脚冰凉的情况呢？大众养生网小编解答：怕冷
答 叶落、尘埃定问#最近天气不好，总是会感冒发烧并且反反复复的总是不能好，因为感冒所引起的毛病也有很多，比如说咳嗽发烧还有手脚冰凉，所以我想问问感冒手脚冰凉应该吃些
答 那些旧时光问#我是一个比较任性的男性，有很多的时间都是吸烟喝酒很多的，最近一直感觉我的手脚冰凉的厉害，不知道应该怎么缓解才好呢？大众养生网小编解答：男性长期的喝
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答 快乐悲伤的想念问#我在平时手脚一直都是冰凉冰凉的，而且还总是很怕冷，穿的再厚也没有缓解。对于我这样的症状，应该怎么帮助解决呢？大众养生网小编解答：畏寒怕冷和手脚