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槟榔好处是消除积食以及醒酒，在生活中可以适当吃，但是要避免一次性摄入过多。
槟榔属于生活中比较常见一种食物，适当咀嚼情况下可以促进食物消化以及吸收，还可以提高脾胃功能，加速胃肠道蠕动。在过量饮酒之后出现了头痛头晕以及恶心呕吐等症状时，通过吃槟榔还可以促进酒精代谢，也能用于缓解醉酒所引起不适表现。
槟榔如果是吃多了之后可能会给身体增加负担，还会伴随着牙齿异常。在生活中要选择一些营养价值丰富食物，能增强自身抵抗力。
答 仅存的记忆。问#最近几天一直感觉自己没有好的胃口，有时候总是是感觉想吐的样子，尤其是吃油腻的食物比较难受，后来医生说我是胆汁分泌减少，吃什么食物可以刺激分泌呢？
答 所谓爱情问#我基本是隔两天才会排便一次，肚子就鼓鼓的不太舒服。我觉得经常揉揉肚子应该会有作用，用什么办法揉会改善便秘呢？大众养生网小编解答：适当按揉肚子可以促进
答 一点单相思▃_问#我肠胃不好已经有很长一段时间了，而且因为工作的关系，现在经常会上顿不接下顿。肠胃不好的话有没有什么办法能够促进胃消化，增强胃动力？大众养生网小
答 雨季、莫忧离问#我平时都是晚上加班时间很多，吃的食物很多但是就是消化不好的，听说可以做一些运动促进消化的，不知道做什么运动合适呢？大众养生网小编解答：饮食之后吃
答 一去不复返问#每次吃火锅的时候都特别撑，而且大多都是在晚上吃火锅，有的时候很难消化，因此我想知道吃了火锅之后吃哪些食物可以帮助消化呢？大众养生网小编解答：在天气
答 夏末•花未落问#香蕉对我们来说是一种比较常见的水果，很多时候我在便秘的时候会吃一些香蕉，除此之外还有其他的功效。那么吃香蕉能帮助消化吗？大众养生网小编解答：说到