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吃太饱了胃难受一般可以通过运动、腹部按摩、药物等方式治疗。
1、适当运动：就像这种情况可能是暴饮暴食导致可以适当参加一些运动，比如慢走和散步，加快自身的消化。
2、腹部按摩：可以给腹部做按摩，在做按摩的过程中，能够帮助加速胃的蠕动和排空，也能改善胃部难受症状。
3、药物治疗：另外患者也可以在医生的指导下使用吗丁啉片、乳酶生片、乳酸菌素片等药物治疗，帮助消化改善胃难受问题。
除了以上方法治疗外，也可以通过热敷的方式改善。
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