大众养生网
产后胯部变宽恢复的方法主要是根据医生指导做康复训练，如果有必要的情况下可以选择手术。
大多数女性在生产宝宝的时候都会导致胯部变宽，特别是自然分娩宝宝过程当中对于胯部的影响会更大，后期要及时根据医生指导做盆骨修复运动以及凯格尔运动等锻炼的方式对于胯部的形状恢复会起到帮助作用，但是锻炼的时间比较久，可能要坚持半年左右时间才能看到效果，如果跨步比较宽，影响到了整个人的身材，也能选择到医院，通过手术的方式帮助恢复到正常位置。
在调整产后胯部变宽期间，要尽量注意平时的坐姿和站姿，最好选择双腿紧闭。
答 如果胯骨宽要矫正的话，除非是在18岁以前如果骨龄完全确定下来的话是不能够矫正的，如果要矫正最好带他去正规的大型医院里面进行可以找专家进行诊治或者是到美容院进行也
答 生完孩子以后，大约需要一年的时间身体才能逐渐恢复，期间要多做产后康复训练，注意补一补气血，吃一些活血化瘀的药物促进血液学循环，同时要注意营养的均衡，适量补充各类
答 胯骨，就是在腰部下方的一个骨头架，这个为主是链接身体的上身和下身的部位的，有着至关重要的作用，这个为主比较宽的话，是可以修饰的，但是最好是不要动骨头来进行整容治
答 胯部的宽窄不仅受到基因的影响，而且还和不良的姿势习惯有关。如果是后者导致的，是有方法让胯部变窄的，不过过程比较漫长且艰辛，通常需要使用塑型紧身衣对胯部进行束缚，
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即