中国现代文化名人的养生之道
养生专家
文章导读:人大哲不着急一、益寿格言：不着急二、养生食物：还有当饭桶的资格三、一举一动，陶情冶性四、养生故事：不计得失刘海粟：宽宏达观，宠辱不惊一、益寿格言：放得下，吃得进，便得出，睡得着二、养生食物：美食当前，照吃可也三、一举一动，陶情冶性四、养生故齐白石：童心未泯善养生一生七戒享高寿一、益寿格言：谨言语，节饮食，省睡眠二、养生食物：粗茶淡饭三、一举一动，陶情冶性四、养生故事：童心未泯善养生，一生七戒享高寿于右任：心积和平气手成天地功一、益寿格言：不思八九，常想一二二、养生食物：享受美食，圆满生命三、一举一动，陶情冶性四、养生故事：人生就像饮食五、逸闻趣事王云五：长寿无秘诀唯“勤奋”二字一、益寿格言：长寿无秘诀，唯“勤奋”二字二、养生食物：蔬菜水果伴一生，闲适散淡一寿星三、一举一动，陶情冶性四、养生食物：“饮光”养身法马寅初：生命不息运动不止一、益寿格言：吃食素淡，心境开阔，坚持锻炼，苟无他故，必活百年二、养生食物：早晨必食燕麦三、一举一动，陶情冶性四、养生故事：古今长寿皆从容：毅力+信心五、逸闻趣事郭沬若：革命的乐观主义精神一、益寿格言：乐观主义和练“静坐功”二、养生食物：主食以大米为主，兼吃杂粮三、一举一动，陶情冶性四、养生故事：静坐治睡眠粱漱溟：唯淡唯和，百岁也易一、益寿格言：性贵淡，气贵和，唯淡唯和，及得其养，无物不长二、养生食物：喝粥+水果蔬菜三、一举一动，陶情冶性四、养生故事：从容静定五、逸闻趣事冯友兰：斯人大哲不着急一、益寿格言：“不……着……急”二、养生食物：还有当饭桶的资格三、一举一动，陶情冶性四、养生故事：不计得失 刘海粟：宽宏达观，宠辱不惊一、益寿格言：放得下，吃得进，便得出，睡得着二、养生食物：美食当前，照吃可也三、一举一动，陶情冶性四、养生故
猜你喜欢
查看更多
