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推荐给妈妈们的宝宝辅食香蕉鸡蛋羹

养生专家

   香蕉鸡蛋羹是一款美味又营养的简单家常菜,香味浓郁,嫩滑可口,很适合给宝宝当作辅食,推荐给妈妈们。

香蕉鸡蛋羹的做法

   食材:

    香蕉1根、鸡蛋1个、牛奶100毫升、枸杞子少许

    

做法:

    1、鸡蛋打匀备用    2、将香蕉用勺子压碎    3、接着倒入牛奶,将鸡蛋、牛奶、香蕉三者搅匀    4、锅中烧开水,再将备好的材料放上去蒸,大火10分钟,关火后再焖5分钟左右    5、取出后,将用开水泡开的枸杞粒放上去点缀一下,吃时搅开。

    温馨提示

:如果妈妈母乳喂养时,出现身体不适,或是奶水不足的情况,可以给宝宝做这道食物,营养还是很丰富的。

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