喝醉了怎么解酒

　　喝醉了怎么解酒

　　对于很多办公族而言，在工作之余参加应酬是在所难免的，而在应酬是一般是需要喝酒的，如果酒量不够好，那就很容易喝醉，喝醉的感觉自然是不了受的，这个时候有必要通过一些方法来解酒，以便缓解不适症状，那么，喝醉了怎么解酒好呢？下面，专家就来教我们几招喝醉了以后的解酒方法。

　　由于工作的关系，很多人可能都需要喝酒应酬，酒量不好的人固然容易喝醉，即使是酒量好的，也会有可能被他人给灌醉，曾经喝醉过的人都知道，那种感觉是很不舒服的，那么，喝醉了怎么解酒呢？

　　1. 饮咖啡解酒。咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时，可以用开水泡浓咖啡，频频饮服，有较好的醒酒效果。

　　2. 饮食醋醋与酒精混和，可生成乙酸乙酯和水，从而减轻酒精对人体的损害。醉酒后立即饮些食醋，或在食醋中加入适量红糖，可有明显的解酒效果。

　　3. 吃萝卜萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁，调适量红糖饮服;亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝，加醋和糖凉拌，即为糖醋萝卜丝，食之既清凉酸甜，又爽口解酒，对防治醉酒大为有效。

　　4. 饮葛根汤。用葛根30-60克，或葛花10至15克，煎水饮服，解酒效果很好。

　　5. 酒后喝点酸奶解烦躁。酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

　　6. 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

　　7. 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

　　以上就是专家针对喝醉了怎么解酒的介绍了，喝醉了不仅会感觉难受，而且对胃也有伤害，所以在平时大家还是少喝醉为宜，但如果喝醉已经不可避免，那就得学会解酒，以上这些都是不错的解酒方法，平日应酬比较多的朋友要注意多学几招。