文章导读:子,危害极大。 9、忌天天穿牛仔裤 研究证明,男性生殖系统在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,对精子形成不利,尤其在夏天及气候潮湿时。 10、忌不经常自我检查 医学研究证明,睾丸癌、阴茎癌等疾病,早期发现的治愈率很高。因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官,一旦发现异常,应及时到医院诊治。 预防男性不育十项禁忌,希望可以帮助到大家。 1、忌不讲性器官卫生 讲究卫生不只是女人的事,男人也应同等重视。尤其
会有很多的妈妈们在生产之后因为生理和心理的变化会产生一些产后的一些疾病,尤其是产后忧郁症是非常常见的一种产后的疾病,困扰了很多的妈妈们,现在专家就告诉我们如何预防产后忧郁症。 方法1、要学会照顾自己 产妇要对自己好一些,确保自己的基本需要得到满足。要知道,只有自己的身体OK,才能更好的照顾宝宝。 方法2、积极寻求帮助 积极的寻求家人的帮助,例如请丈夫帮助完成家务和夜间喂奶的工作,请家人帮助准备食物或者处理家务等等,这并不是依赖,作为家人,都会很理解。
产后的女性无论是心理生理,还是生活中都会发生很多变化,这些变化也是需要产后妈咪去适应的。产后乳房下垂就是其中的一种,那么产后的妈咪该如何预防乳房下垂呢? 想必这样是很多妈咪最担心的问题,看看住哪家是如何讲解的吧。产后妈咪如何预防乳房下垂: 1.哺乳期正确喂奶 在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺
产后腰痛是部分妈妈们会出现的一种疾病。为什么产后容易腰痛呢?在日常生活中应当如何预防呢?针对这个问题,下面文中给大家介绍一些预防产后腰痛应当要注意的行为。 1、做时尚辣妈,太早穿高跟鞋 现在很多孕妇都是80、90后,即使是做了妈咪,也要靓、要辣,有的新妈,生完孩子还没一个月就穿着吊带裙和高跟鞋出街了。这其实对孕产妇非常不好,产后过早地穿高跟鞋,使身体重心前移,除了引起足部疼痛等不适外,也可通过反射涉及腰部,使腰部产生酸痛感。 专家还强调,产后还要注意保暖
产后脱发是很多产后妈妈经常遇到的状况,这让很多妈妈十分头疼,那么到底是什么原因引起的产后脱发,又如何进行有效的预防呢? 根据统计,约95%的妇女产后有程度不等脱发现象。其中30%~40%较明显,主要表现为在分娩后2-6个月头发会逐渐变黄,枕头、衣服上脱落的头发增加,轻拉头发容易脱落等现象,引起很多妈妈的担心。 导致产后脱发有以下2个主要原因: 一是因为产后妇女耗伤气血,调养不当导致发根失养,血脉不畅通,气血不充足,毛发得不到气血的供养因而出现了脱发的现象; 二
产后抑郁症目前越来越普遍了,那么在生宝宝前能预防吗?一旦出现产后抑郁症,该怎么办?今天主要就预防和治疗产后抑郁这个问题给大家提供一些措施。 产后抑郁症可以预防吗? 这里有些技巧可以会帮助你与预防或处理产后抑郁症。 1、做好要孩子的心理准备 2、生完小孩后,不要接待太多客人 3、寻求帮助,并让他去了解该如何帮助你 4、孩子睡觉时,自己也休息一下 5、多运动,到户外散步放松一下 6、合理膳食,不饮酒,不吃含咖啡因的食物 7、多与家人朋友接触 8、处理好与爱人的关