相信一些暂时不想要宝宝的女性朋友在做完人流后,都希望能尽快恢复身体,将身体的损害降到最低,不约而同就会选择尝试通过食补进行调理,但是无论是食补还是药补如果不当,不仅没有起到调理身体的效果,反而会伤害身体。 大家都知道,阿胶具有补血的功效,人流会大量失血,那流产手术后可以吃阿胶吗? 回答是:流产后不可以马上吃阿胶的,产后吃阿胶等补血中药结果导致恶露淋漓不尽。 产后体虚经不起大补的,要食补才科学。吃些红枣红糖小米粥比较好。 虽然为大家提供了调理流产后身体
产后不适症状被很多人称为月子病,月子病的主要表现有:体虚、多汗、乳房肿痛等等,而这些产后不适症状,都可以通过调理而恢复,在这方面中医有不错的建议,以下是详细介绍,有需要的朋友赶紧来看看吧。 如何调理产后不适症状? 体虚体虚是产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤,都会导致新妈妈气、血、津液的耗损,就算平时体质再好也会感到从未有过的虚弱。 调理法:中药膳食可以帮助新妈妈的身体尽快恢复,可以在中医的指导下,选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山
导语:怀孕期间可以说是爱美女性们最难忍的日子,护肤品不能乱用(当然在孕期最好可以不多使用)加上在怀孕的中后期孕妇会感觉到比较累。因此皮肤及精神都不是那么好。因此在产后护肤成为产妇们的一大要务。但是切记要小心莫入五大产后护肤误区。 新妈妈在生完宝宝后容易出现脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等现象,而食用一些健美药膳,却可以起到良好的恢复效果。这几款产后美容餐是不是很吸引人呢?赶快来学着做吧! 新妈妈两大美颜难题 难题一:长痘痘 生过宝
许多妈妈在产后注意不当,落下了四肢怕冷的毛病,只要天气有点变凉,就得赶紧多穿衣服来保暖,今天就给大家介绍一下如何用中医调理四肢怕冷的毛病。 中医认为,"产后百节空虚",产后元气、津血俱伤,腠理疏松,生活稍有不慎或调摄失当,均可致气血不调,营卫失和,脏腑功能失常,冲任损伤而变生产后诸疾。产后营血亏虚,经脉失养或风寒湿邪乘虚而入,稽留关节、经络,就易导致产后四肢怕冷、关节疼痛,俗称"月子病"。 对于该病的调理,专家提出了四种方法,但均须在医生指导下进
产后妈妈们会经历一段没有月经的时间,基本一般3个月之内都会恢复正常的。但是却有一部分妈妈们在产后月经不调了。产后月经不调的原因是什么?如何调理才不会发生这种状况呢? 一、产后月经失调是怎么一回事儿 1、由于产后的第一次月经通常是无排卵的周期,或是因功能不良的黄体诱导而产生的,而且此时卵巢对于性腺激素的剌激仍不太敏感,所以,诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血,或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。 2、产后失调会引
早产儿的身体都比较弱,需要我们加倍的护理,特别是在饮食这方面,一定得注意饮食的调理,这样可以让早产儿早日恢复到正常新生儿的健康情况。到底早产的饮食应该如何调理呢? 1、早产儿饮食——蛋白质: 成熟儿从母乳中摄入的蛋白质占总热量的6~7%,早产儿摄入的蛋白质占总热量的10.2%,高于正常儿。 2、早产儿饮食——无机盐: 早产儿比成熟儿需要的多,因为胎儿的最后阶段,是无机盐增加的阶段,如:钙、磷、铁都要增加,不足月的,早产儿体内就会缺乏无机盐。 3、早产儿饮食——氨