秋季坐月子的好处就是天气好,不冷不热,非常适合在家休养。但是秋季早晚温差大,产妇们容易走入贪凉和捂月子两个极端。其实秋季坐月子也有许多注意事项,下面就为大家详细说说。 1、注意清洁。 产后出汗多,要勤擦澡,夏天要勤洗澡,保持皮肤干净,以免生痱子和疖子。 2、注意会阴部卫生。 产后子官腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤,为细菌浸入及繁殖创造了有利条件。因此,产后一定要注意会阴部清洁,每天要用温开水清洗2次,大便后也应擦洗。卫生纸及卫生垫要勤
每个准妈妈都是怀着忐忑的心情来迎接宝宝的,现今很多准妈妈选择剖腹产,那剖腹产术后有哪些注意事项呢?饮食方面又有什么原则呢?又该如何进食从而利于妈妈的尽快恢复呢?剖腹产术后的注意事项: 1.术后6小时内禁食、禁水。 2.术后6小时未排气可进食白开水及半流食,半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类。 3.未排气期间请勿食用普食,如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,请勿食用甜食,包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹胀。 4.排气后可进食任何食物,为了促进乳汁分泌及减少产后
孕妇怀孕后,为了保证自身和胎儿的健康发育,应当补充比平时更多的营养,主要是饮食补充,但是很多孕妇会走入怀孕初期饮食误区,那么怀孕初期如何饮食呢?怎么才能避免这些饮食误区呢? 误区一:不可迷信的高钙 有的老人说,女人年纪大了很容易缺钙,不仅生出的宝宝个子不高,还很容易落下腿抽筋的毛病。 专家分析:孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨
妇产科专家介绍说:孕妈妈在生产以后的注意事项有很多,主要包括饮食、卫生、身体状况等等这些都是需要孕妈妈们关注的问题。 分娩后第一天要注意体温血压,在刚分娩后的24小时,产妇的体温会略有升高,一般不超过38℃。在这之后,产妇的体温大多会恢复到正常范围内。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息,产妇脉搏略为缓慢,约每分钟60~70次;呼吸每分钟14~16次;血压平稳,变化不大,如果是妊娠高血压综 合征患者血压明显下降。刚分娩后,产妇会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼
孕妈妈们在孕晚期的时候都会感觉睡不好,那么到底是什么原因让孕妇睡不好的呢?要采取什么方法才能改善睡眠呢? 孕妇难以睡眠的原因除腹部增大外,还有如下因素: 1)尿频。 由于怀孕,孕妇的肾脏负担增加,比孕前多过滤30%~50%的血液,所以尿液也就多了起来。另外随着胎儿的生长,孕妇的子宫变大,对膀胱的压力也会增大。综合上述因素,小便次数增多。加之胎儿夜间活动频繁的话,不可避免的会影响孕妇的睡眠。 2)腿抽筋、后背痛。 这些
在孕晚期,孕妇们有许多注意事项,尤其是胎儿安全方面,因为孕晚期由于身体的变化,给孕妈们带来很多不便,所以下面主要就孕妇胎儿安全方面的注意事项进行介绍,希望孕妈们能够有所了解。 孕妇大腹不适 怀孕后期,子宫快速长大的结果,会使下腹部的肠道往上、或往两侧移动:有时候肠子会被挤到肝脏附近;子宫在长大的同时,也会作一个旋转的动作。这些改变可能会对子宫旁边的圆韧带、宽韧带造成一定程度的牵扯,在两侧鼠蹊部位会有被拉扯的疼痛。 另外是骨盆腔,尤其是膀胱上耻骨联合处,易