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水中分娩，夏季备受青睐

水中分娩这种新型的生育方式比较安全，但有一定的条件限制，而且并不是每个准妈都适合。胎儿过重，超过7斤、早产、或者母体有妊娠疾病的情况下不能选择这种方式。而夏季天气炎热，选择水中待产，可以减轻疼痛，也可以清凉生产，降低酷热。据悉，水中待产是水中分娩的衍生物，顾名思义，是指生产前选择在特定分娩池中等待生产。和传统待产方式相比，水中待产好处多。一是水中待产在镇痛方面更安全，避免穿刺痛苦同时，又避免了传统药物镇痛产生产后后遗症的问题，并且两种方式减轻疼痛程度相差

坐月子能吃水果吗坐月子可以吃什么水果坐月子能吃苹果西瓜吗

水果是含维生素和矿物质较多的食品，能帮助消化，促进排泄，而对产妇有一个很大的好处就是能够增加乳汁分泌，产后吃水果对身体恢复和增加抗病能力以及分泌乳汁都有益。　但坐月子期间吃水果也要注意不要吃寒性水果，如西瓜、梨等，特别是不要吃冰箱里冰过的水果!可以吃苹果，橘，荔枝，香蕉，山楂，橄榄，葡萄。水果食用的方法很多，通常是将水果在开水中洗净，泡温热后去皮食之。每次不要大多，一二个即可，每日三四次。总之，产妇多食水果，有利无弊。　　坐月子可以

产后哺乳期奶水稀少怎么办

现在更多新妈妈们在母乳喂养宝宝的时候常会出现奶水不足的现象，其实在喂奶过程中，喂奶方式不正确也会导致奶水不足，新妈们可要多多注意了。有的妈妈会认为母乳不多时，先给宝宝喂奶粉，等多积一点时再喂宝宝;有的妈妈让小孩一边睡觉一边喝奶，其实这都是错误的哺乳方法。错误的哺乳方法会导致妈妈奶水不够，妈妈也会越来越累，其实按需哺乳就好。因为奶水不足，所以等待。完全没有抚育经验的新妈妈，持这样的想法很普遍。但产科专家指出，很少妈妈是真正的奶水不足。多数人还是因为信心

坐月子的时候能吃水果吗？

传统坐月子，老人肯定是要求我们不能吃生冷的东西，水果肯定也是不能吃的。如何把产妇的饮食的控制的多样，且富含营养。那么坐月子的时候能吃水果吗? 我们知道，月子期的营养与产妇的身体健康及新生儿的哺乳关系极为密切。产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充;生殖器官发生损伤，需要修复;新生儿的生长发育，需要大量母乳的分泌。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜、水果。维生素是一类维持人体正常代谢和生理功能所必需的物质。月子里的产妇和新生

流产后多久可以碰凉水

　　人流是一种终止妊娠的方法之一。虽然是一个小手术，但是对于女性朋友的身心健康伤害是极大的。而且如果护理不当，还容易留下后遗症，因此做人流的女性朋友还是要注意术后的休息和必要的护理。那么对于流产后女性关心的问题是流产后多久可以碰凉水呢?　　关于流产后多久可以碰凉水最好可以30天都不要碰凉水，因为流产后需要一段时间的休息，让身体恢复健康，才不会因为后遗症影响身体健康。　　除了人流后不能碰冷水外，还应该注意人流后的其它事项：　　1.注意休息和加强营养：在人工流产以后，

　流产后吃什么水果好

　　流产也是比较常见的现象，有的人是专门去流产，而有的人则是意外的流产。无论是哪种情况的流产，都会给女性的身体带来危害，都会影响到女性的身体健康。所以当女性在流产以后，就更要对女性加强营养，让女性有个良好的休息环境，能够吃的好，休息的好。流产后吃什么水果好?　　水果里含有的营养成份最多，所以流产后的女性也可以通过吃水果的方式来补充体内所需要的营养，既然说到了吃水果，那流产后吃什么水果好?还是任意的水果都可以吃呢?专家来介绍一下流产后吃什么水果好?　　1、红枣　　红

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