新妈在产后非常需要的一件法宝当然就是“坐月子食谱”。因为产后的新妈的身子都是非常虚弱的,除了在起居几日常护理方面需要特别注意意外,在饮食方面也是需要特别注意的。小编就给大家介绍两个营养丰富非常适合在做月子是用的两道坐月子食谱。 当妈妈们怀胎十月诞下一个可爱健康的宝宝后,身体便非常的虚弱,抵抗力也随之下降。此时,妈妈们应该在2周后为身体补充蛋白质、钙、维生素、矿物质等。下面,养生频道小编来为大家介绍:坐月子食谱。 花生猪手汤 此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、