产后很多妈咪们的身心会发生变化,脾气也会跟着发生很大的变化,动不动就乱发脾气是常有的事儿,脾气变得很糟糕。怎样才能克制新妈们的爱发脾气呢? 对于新妈咪来说,想要克制自己的脾气,要学会自我心理调节。下面教新妈咪8招克制坏脾气的方法。 1、提醒自己不要发火 当自己要发脾气时,可以让丈夫及时提醒,帮你压住“火”,使自己冷静下来;在桌子上摆上宝贝的照片,或在床头贴上“制怒”的警句,提醒自己遇事要冷静。 2、换位思考 坏脾气很容易相互传染!发火不仅会让丈夫和家人心
剖腹产和顺产两种不同的生产方式对产妇的身体造成的影响也是不一样的,剖腹产妈妈在月子期间比顺产的妈妈也要麻烦很多,而且剖腹产后疼痛比顺产的疼痛要疼很多,所以剖腹产妈妈在月子期间要做好科学的护理工作,以保证自身身体健康。 1.术后加强自我保健,对于顺利康复是很重要的 2.术后三天内配合输液,以补足水分,纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。 3.及早活动,是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消
准妈们生产完后,看见可爱的小宝宝就很高兴,但是不能因为高兴而忽略自身的身体状况,生育完的妈妈体质也不如从前,如果不好好护理,不仅影响自己,还会连累到宝宝,所以正确护理好妈咪们的身体是很重要的。 在产后每天必须的简单护理: 保持会阴清洁 产后擦洗会阴每天至少2次,大便后加洗1次。用棉球蘸无菌清水或生理盐水,先擦阴阜及两侧阴唇,最好擦肛门,不可由肛门开始向前擦,擦洗后换上消毒的会阴垫。月经带和内衣裤也应该勤换洗,并在日光下暴晒达到杀菌目的。躺卧时,应卧向伤口的对
手术和药物治疗不育不孕症是临床首选,但是专家也指出有些患者朋友也时常因为一些生活中的琐碎小事而影响疗效或不能治愈。可见日常的护理也是很重要的,那我们就从男性和女性两个方面来给大家分享一些日常护理的小知识。 一、男性护理要点 1、患者需自我心理调节,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。 2、要积极参加体育锻炼,坚持日常
妇产科专家介绍说:孕妈妈在生产以后的注意事项有很多,主要包括饮食、卫生、身体状况等等这些都是需要孕妈妈们关注的问题。 分娩后第一天要注意体温血压,在刚分娩后的24小时,产妇的体温会略有升高,一般不超过38℃。在这之后,产妇的体温大多会恢复到正常范围内。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息,产妇脉搏略为缓慢,约每分钟60~70次;呼吸每分钟14~16次;血压平稳,变化不大,如果是妊娠高血压综 合征患者血压明显下降。刚分娩后,产妇会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼
剖腹产宝宝因为没有受到过阴道的挤压,因此相对于顺产的宝宝来说也不是完全的健康的,那么在对于剖腹产宝宝的护理过程中我们应该注意哪些问题呢?下面请产科专家为我们做详细的解答。 1、宝宝吃奶粉不要过量 做父母的生怕孩子肚子饿,在喂食奶粉时,总想把奶粉调浓一点,有的甚至认为,只要孩子吃得下,奶粉越浓,就越有营养,果真是这样的吗? 其实,对浓度过高的牛奶,婴儿的胃肠是不能完全吸收的,尤其是蛋白质不能吸收。反而增加了婴儿的胃肠负担,造成腹胀,腹泻,给营养吸收造成障