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孕前饮食可以决定宝宝的性别

　　在我国千年的历史上，一直都有一个重男轻女的现象，随着我国文化的不断进步，这种情况已经极为少数了。但对于宝宝性别问题仍然备受关注，有的人喜欢男孩而有的人则喜欢女孩，其实宝宝的性别可以通过你的孕前饮食来决定。　　　　孕前饮食决定宝宝性别　　决定性别在于X型与Y型两类精子，这二型之间有许多差别。含X染色体的精子较大而重，活动力弱而速度慢，能耐受酸性，寿命长，所生孩子为女孩;含Y染色体的精子较小而轻，活动力强而速度快，嗜碱怕酸，寿命短，所生孩子为男孩。　

玉米有防止不孕不育的功效

玉米是一种营养丰富的粗粮，含有比稻米、面粉更高含量的维生素，可增强人体对传染病的抵抗力，从而促进各种伤口的愈合等，并且可延缓机体的衰老过程。研究发现玉米有防止不孕不育的功效。玉米含有丰富的矿物质、碳水化合物等营养物质。矿物质可促进人体的新陈代谢，维持人体各器官的代谢，以及血液的平衡，以确保身体健康，若身体缺乏这些矿物质，将会导致高血压、动脉硬化症等病症出现。玉米含有其他植物较少的一类成分-谷胱甘肽，谷胱甘肽可增强人体体内的免疫功能，具有抗氧化和整合解

孕妇产后食疗推荐木瓜鱼尾汤

木瓜是一种非常有营养价值的水果，有“百益瓜王”之美誉，对我们身体健康也有诸多益处，吃木瓜的好处有那些呢?木瓜对女性产后的体质虚弱有很好的调理功效，具有有滋补益气、通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。今天我将为大家推荐一道非常适合孕妇产后调养身体的木瓜鱼尾汤，下面就教大家木瓜鱼尾汤的做法。用料：木瓜750克，鲩鱼尾600克，盐1茶匙，生姜3片，油1汤匙。作法： ①木瓜去核、去皮、切块。 ②起油锅，放入姜片，煎香鲩鱼尾。 ③木瓜放入煲内，用8碗水

子宫肥大会导致女性不孕

子宫肥大又叫宫颈肥大，是一种常见的宫颈疾病，其危害性非常大，不过此病很容易被女性朋友忽略，即使有症状出现，女性朋友也不会在意，以为子宫肥大不会危害身体健康，今天小编就要打破大家的错误观点，一起来听听专家怎么说。宫颈肥大是慢性宫颈炎疾病的一种，宫颈肥大是女性常患的妇科疾病，宫颈肥大一般会造成女性白带增多，腰骶部疼痛或会阴部坠胀感症状，专家指出，宫颈肥大严重可导致女性不孕。据专家介绍，宫颈肥大就是一种宫颈疾病，主要是因为慢性的阴道炎症、宫颈炎症久

孕前营养准备孕期饮食习惯的培养

常言道：民以食为天，尤其是在孕期的营养补充是很关键的，做到良好的饮食习惯对受孕是有很大作用的，而且也能保证怀孕初期的营养需求。哪些习惯是需要改变和调整的呢? 少喝咖啡、茶，少吃巧克力咖啡中含有的咖啡因会改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。茶、巧克力中也含咖啡因，因而应该适当少吃。除此之外，准备怀孕的妇女应该注意不吃各种腌制酸菜，因其富含致胚胎畸变的亚硝胺;炊具尽量使用铁锅或不锈钢制品，避免使用铝制品及彩色搪瓷制品，以防铝和

孕前的营养调整和孕前准备

民以食为天，很显然身体有关的任何健康问题都与饮食有着密切的关系，如果夫妻准备怀孕，那么请提前3月至1年的时间对自己的饮食进行调整，均衡饮食，为怀孕所需营养进行储备。减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量：如果你的饮食习惯使你特别喜欢某些物质(许多人都是这样)，你必须要进行调整。给你一些很实在的建议：减少人工甜味佐料，逐渐远离咖啡因、汽水、咖啡(每天300毫克咖啡因能使怀孕能力下降27%)，停止饮酒或者只是偶尔喝酒。停止服用各种兴奋剂，如果你吸烟，那么你要戒

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