备孕妈咪必须远离的6种避孕食物 胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。 咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半
妈妈产后大概需要一个月左右可以恢复,由于每个人的体质状态是不一样的,所以恢复的快慢速度也可能会存在一定的差异。在生完宝宝之后身体会处于一种比较弱的状态,一般需要适当地休息一段时间,对于身体比较好的人群一般恢复起来是比较快速的,通常在一个月左右就可以恢复到正常的状态,但如果身体比较虚弱,恢复的速度就会比较缓慢,可能需要两个月左右才可以恢复到正常。生完宝宝之后还需要多注意休息,保证充足的睡眠时间,同时在饮食上要多吃一些优质蛋白食物。
坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,及时使用专业优质的产后收腹带、骨盆矫正带等才能使身体生理功能、子宫恢复生孕前的状态,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。
天才宝贝孕妈咪是一档轻松幽默的时尚孕妈大讲堂。每期节目以孕期、产期以及新生期、准爸妈以及家人开始一档孕育知识的主题栏目,力邀省内权威专家进行细致解答。
天才宝贝孕妈咪是一档轻松幽默的时尚孕妈大讲堂。每期节目以孕期、产期以及新生期、准爸妈以及家人开始一档孕育知识的主题栏目,力邀省内权威专家进行细致解答。 生活在西安这样一个内陆城市,夏天还是很遭罪的,特别是我们的新妈妈刚生完孩子,身体虚容易出虚汗,又不能受风,想想都难受,我们的新妈妈如何在夏季舒服坐月子?一起来看本期节目。