清蒸银鳕鱼
养生专家
一、简介：年年有余，即清蒸银鳕鱼，是一道喜庆吉祥的年菜。今天就给大家介绍这道鱼的做法，一定要收藏哟。
二、烹制材料(三人份)
材料：银鳕鱼(2块，300克)、葱(2根)、姜(3片)
腌料：海天蒸鱼豉油(2汤匙)、料酒(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)
工具：锡纸(1张)
三、做法：
1 银鳕鱼用淡盐水解冻，冲洗干净，用厨房纸吸干水分;葱切成段，姜切片备用。
2 银鳕鱼置于盘中，加入腌料、葱段和姜片用手抹匀，腌制15分钟入味。
3 先将锡纸做成四方型的兜，放入腌好的银鳕鱼，淋入腌鱼的酱汁。
4 用锡纸将银鳕鱼扎紧，用手轻压紧实，置于盘中待用。
5 烧开半锅水，放入银鳕鱼，加盖开大火隔水清蒸8分钟。
6 取出银鳕鱼，撕去顶上的锡纸，便可开动了!
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