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鲢鱼炖茄子的做法介绍

养生专家

 

鲶鱼炖茄子,撑死老爷子”,由此可见这道菜之美味。但是喜欢却不会做的朋友怎么办呢?今天小编为大家介绍的正是鲢鱼炖茄子的做法,不会做的朋友赶紧来学习一下吧。

 

鲢鱼炖茄子的材料:

 

主料:鲇鱼400克,嫩茄子400克。

 

配料:猪五花肉50克,香菜10克。

 

调料:碘盐10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,葱姜丝各3克,香油5克,汤500克。

 

鲢鱼炖茄子的做法:

 

(1)茄子去蒂洗净去皮,用手撕成条,香菜切段,五花肉切片。

 

(2)将鲇鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲇鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。

 

(3)勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。

 

(4)勺内放汤、鲇鱼、肉片、茄条、葱丝、姜丝,烧开撇沫,加盐、料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉,倒入碗内。

 

(5)碗内加醋、味精、胡椒粉,点香油撒上香菜即好。

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