金枪鱼土豆沙拉的做法
养生专家
金枪鱼是人们日常生活中经常食用的鱼类之一，金枪鱼的营养价值极为丰富，含有丰富的维生素、丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素，是现代人不可多得的健康食品;建议大家经常食用。
金枪鱼土豆沙拉的材料：
金枪鱼土豆沙拉原料：水浸金枪鱼罐头、土豆、什锦杂菜、、白煮鸡蛋白。
金枪鱼土豆沙拉酱料：苹果错、胡椒粉、盐、糖。
金枪鱼土豆沙拉做法：
1、土豆洗净入微波炉高火8分钟至熟后取出，放凉后剥去皮切丁;
2、什锦杂菜入沸水汆10秒钟捞出滤去水;
3、把白煮蛋的蛋白和蛋黄分开，蛋白切丁;
4、将金枪鱼罐头沥去汤汁，倒出金枪鱼肉和上述三项混合;
5、将蛋黄压碎和其他酱料材料混合拌匀成沙拉酱汁;
6、把沙拉酱汁淋在混合好的材料上拌匀即可。
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