海参虾仁炒掐菜
海参全身长满肉刺,广布于世界各海洋中。我国南海沿岸种类较多,约有二十余种海参可供食用,海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。那海参的食用方法有哪些呢?下面小编就向大家介绍海参的一种吃法——海参虾仁炒掐菜。
口味:香辣 工艺:熟炒
海参虾仁炒掐菜的制作材料:
主料:海参(水浸)150克,虾仁100克,绿豆芽200克
辅料:香菜50克
调料:大葱40克,姜25克,植物油20克,盐3克,味精2克,料酒10克,胡椒粉2克,花椒3克,鸡蛋清30克,淀粉(豌豆)5克
海参虾仁炒掐菜的特色:
菜品黑白绿色相间,质软嫩脆爽,味鲜咸,葱香、椒香扑鼻。
1.先将虾仁用盐、蛋清、料酒、水淀粉抓匀上浆稍腌,放温植物油中滑出。
2.锅中放少量油烧热,加入15克切成末的葱,用小火慢慢熬出香味,最后打去料渣即成葱油;另一锅中再放入少许油,烧热后放入花椒后,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用。
3.水发海参切筷子条,用沸水焯两遍;绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜,放油中氽过,控净水分。|
4.滑勺内加大葱油烧热,放入葱姜丝煸炒,即加入海参、盐、味精炒入味,再加掐菜翻炒,加胡椒粉等调料和虾仁、香菜段,淋花椒油颠翻出勺。
海参虾仁炒掐菜的制作要诀:
因有滑油过程,需准备植物油约300克。
小帖士-食物相克:
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
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