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爆对虾的具体做法

养生专家

 

我们都知道

南美白对虾

的营养价值很高,是高蛋白低脂肪的营养佳品,其营养与药用食疗价值很高。每百克虾肉含蛋白质20.6克,脂肪0.7克,并含有丰富的原肌球蛋白和副肌球蛋白。下面小编就向大家介绍南美白对虾的一种做法,希望给爱吃虾的朋友带来帮助。

 

对虾

材料:对虾4对半、姜片、白葱段

 

爆对虾做法:

 

1、热油加姜片、糖(多放点)。

 

2、虾进锅,爆六分熟。

 

3、加白葱段,淋一点生抽,热火翻炒4分钟,出锅

 

4、简单容易,饿了吃咯。

 

同时,对虾还具有食疗功效,对虾味甘、咸,性温,具有补肾壮阳、滋阴和镇静等功能,可用于治疗肾虚阳痿、手足抽搐、神经衰弱等症。

 

 

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