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蛏子的吃法有哪些?

养生专家

 

 

蛏子是一种很常见的海产食品,其蛏子的吃法也非常多,可以蒸、煮、炒、拌等等一应俱全,在此小编就不一一介绍了,主要为大家推荐一款非常美味的——香拌蛏子,此菜具有清爽可口、蛏肉鲜美、颜色明艳等特点,希望大家喜欢。

 

香拌蛏子的材料:

 

大蛏子750克、 绍酒15克、熟火腿丝25克、姜末10克、 熟香菇75克、酱油25克、净黄瓜50克、精盐13克、韭菜250克、味精1克。

 

香拌蛏子的做法:

 

1、 将蛏子洗净,在咸水里养3小时左右,使它吐净泥沙,捞出用清水洗净。

 

2、 炒锅中放水1.5公斤,用旺火烧沸,放入蛏子,氽至开口时用漏勺捞出,汤待用,冷却后剥去壳,剪去须尖和泥肠,用冷开水洗净。

 

3、 韭菜去根,切成3.3厘米段,放入开水中焯一下,香菇切成线,将韭菜及香菇丝一起放入氽蛏子的原汤中浸渍2分钟,捞出冷却。

 

4、 将蛏肉、韭菜、香菇丝、味精、绍酒、盐2.5克放入碗中拌匀,盛入盘中,四周镶上用黄瓜做成的花,淋入芝麻油,撒上火腿丝,上桌时,外带姜末、醋、酱油一碟蘸食即可。

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