准妈妈不要吃这些水果
养生专家
水果里面含有丰富的维生素,准妈妈为了给宝宝补充足够的维生素会选择吃水果。有些水果准妈妈吃了会有助宝宝发育,但是有些水果不适合准妈妈使用,请准妈妈注意喽!
山楂:活血化淤通经,有一定刺激子宫收缩的作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。
荔枝、桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。
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