看小编介绍,野菜也能抗癌
养生专家
吃野菜是时下很流行的饮食方式,绿色环保无污染,与人们所追求的“原生态”更是不谋而合,那你知道哪几种野菜可以抗癌吗?随小编一起到下面看看吧。
1、蒲公英:
其主要成分为蒲公英素,蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆硷等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。
2、莼菜:
其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如纯菜叶背分泌物应对某些转移性肿瘤有抑制作用。可防治胃癌、前列腺癌等多种肿瘤。
3、鱼腥草:
亦称折耳根。其主要成分为鱼腥草素(癸酰乙酸)。通过实验将鱼腥草用于小鼠艾氏腹水癌,有明显抑制作用,对癌细胞有丝分裂最高抑制率为45.7%,可防治胃癌、肛门癌、肺癌等。
4、魔芋:
其主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、魔芋淀粉等。如甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能,魔芋凝胶进入人体肠道后就形成孔径大小不等的半透膜附着于肠壁,能阴碍包括致癌物质在内的有害物质的侵袭,从而起到解毒、防治癌肿的作用。如甲状腺癌、胃贲门癌、结肠癌、淋巴瘤、腮腺癌、鼻咽癌等。
蒲公英、莼菜、鱼腥草、魔芋都是我们日常生活中经常打交道的野菜,看过小编的介绍后是不是对它们更加了解呢?苏州的一道名菜就是莼菜汤,很是美味,若是有幸到苏州,可以好好品尝一番呐。
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