你意想不到的莲藕妙用
养生专家
莲藕是生活中常接触的蔬菜,莲藕以其干爽的口感,丰富的营养价值,得到了众多人的喜欢。其实莲藕还有很多人们所不很熟悉的疗效,来看看小编的介绍吧。
莲藕的好处:
从中医的角度来讲,藕是温阳之物,特别是在冬天收获的老藕,有很好的温补作用。冬藕可补肺入肾养血,为老幼体虚者的理想营养品。
专家称,发烧且口渴严重时,可饮用鲜藕汁退烧解渴。对无特殊外因的鼻出血患者,每日1~2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。每日用藕加水熬汤漱口5~6 次,能消除口腔炎症。另外,藕汤还能防治咳嗽,可将带皮莲藕切薄片,同稀饴糖一起熬汤饮用。藕汁对晚上声音嘶哑的病人,亦有良好效果。
将藕汁与生姜汁一起掺和饮用,还能迅速解除酒醉引起的疲劳,还可用于防治过度紧张、焦虑不安等引起的心神不定、失眠等。
莲藕还有调节心脏、血压、改善末梢血液循环的功用。食用藕,有助于促进新陈代谢,具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,几乎适宜所有的人群。
莲藕汁与生姜汁一起引用,可以解醉酒,失眠等,你一定没有想到吧,这个一加一的组合竟然功效多多,那以后就好好试试这个妙招了。
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