小小萝卜芽抵抗肿瘤病毒
养生专家
现在的肿瘤很可怕，如果我们在日常的因素当中就开始注意预防，也行很多悲剧就能避免了，下面小编就想大家推荐一个小凉菜，可以抑制消化道肿瘤的小凉菜，大家千万不能小瞧这个菜，虽然很简单方便，但是它的功效很神奇哦！
研究发现，经过日光照射的萝卜芽长至2～3厘米时，不仅维生素C、铁、钙等含量丰富，还富含叶绿素等抗癌物质。此外，萝卜芽中含有芥子油，它能有效地促进胃肠道蠕动，排出肠道中的有害物质，预防消化道出现癌变;萝卜芽中的消化酵素，能够吞噬、抑制甚至杀死癌细胞，尤其是生吃萝卜芽还能刺激消化道产生干扰素，具有抵抗病毒感染的作用，从而降低患消化道肿瘤的风险。
具体方法是：将50克白萝卜种子用水浸泡后放入容器内，表面蒙上一层白纱布，每隔5小时浇1次水，待萝卜种子发芽后常让其接受阳光照射，当芽长至2～3厘米时便可洗净凉拌生吃。
方法很简单，重要的是能否做到位，多做几次就熟练了！
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