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埃及人视为“天果”

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香瓜又称甘瓜或甜瓜。“甜瓜”,顾名思义,以其果实甘甜而著称。元代王祯《农书》中赞誉甜瓜:“其肉与瓤,甘胜糖蜜。”李时珍的《本草纲目》中也记载:“甜瓜之味甜于诸瓜,故独得甘甜之称”。

香瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效。

中国有关甜瓜栽培的史实,已有许多文献和实物考证。根据这些史料判断,最早栽培的甜瓜是薄皮甜瓜,厚皮甜瓜的栽培历史较晚。“甜瓜”一词最早见于公元前7至前8世纪的《诗经》。据《诗经?大雅?民生》篇记载,远在尧舜时代,后稷(任当时的农官)在邰地(今陕西省武功县)“教民稼穑”时,就有“麻麦蒙蒙,瓜瓞唪唪”的记载。《诗经》又云:“七月食瓜、八月断壶”,“中田有庐、疆场有瓜”,“绵绵瓜瓞、民之初生”。说明瓜在当时已为民生所需。

古埃及人视甜瓜为天堂圣果,顶礼膜拜。中国古代也把甜瓜当天果,神话传说西周时穆天王驾八骏西巡,路过瓜州(今甘肃省安西县)时不慎跌了一跤,把瓜籽从天上撒落到地上,从此凡间便有了甜瓜。每食瓜尝新,必先以祭祖,《礼记?玉藻》有载“瓜祭上环”。孔颖达解释说“瓜祭者、食瓜示祭先也”。

产地

香瓜原产于非洲热带沙漠地区,大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国,明朝开始广泛种植,今陕西、河南、辽宁、安徽、山东、四川、湖南、福建等地都曾是薄皮甜瓜的主要产地。

生长环境

香瓜属喜温性作物,植株生长发育的适宜温度为22~32℃,最适生育温度为25~28℃。香瓜是喜光性作物,要求每天10~12小时光照。光照充足时,植株生长健壮,节间短、叶色深、茎粗叶肥,且病害少,品质好;在阴天及光照不足时,则茎蔓细长,叶薄色浅,易徒长得病,糖分积累少,果实品质差。

香瓜较耐旱,有较高的叶片渗透压。发芽期、幼苗期、伸蔓期及果实膨大期均需要较充足的水分,而瓜的成熟期则需控制水分,水分多、湿度大时,则果实糖分难以提高,严重影响品质。

品种

香瓜在我国的栽培品种主要有:龙庆1号、龙庆2号、富尔1号、富尔2号、白马王子、庆甜蜜瓜、永甜3号、泽甜l号、泽甜2号等。

养生功效

1.果肉生食,止渴清燥,可消除口臭。

2.各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等营养元素,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。

3.香瓜清热解暑止渴。

4.香瓜子可治肠痈、肺痈;香瓜蒂外用可治急性黄疸型传染性肝炎、鼻炎、鼻中瘪肉。

贮存方法

成熟的甜瓜可存放于冰箱中,直到食用为止。太硬的甜瓜可放在厨房中几天,直到它变软,绿色变为金黄色为止。

食用宜忌

1.香瓜瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。

2.凡脾胃虚寒,腹胀便溏者忌食。

3.有吐血、咳血病史患者、胃溃疡及心脏病者宜慎食。

4.甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。

美食佳肴

海味香瓜盅

材料:香瓜一个,苹果半个,草虾仁四尾,小型鲜干贝四颗,蟹肉棒一条,低脂沙拉酱少许。

 

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