肾结石吃哪些食物好呢？
养生专家
在对肾结石这种疾病进行治疗的时候，千万不要忘记运用食物调理，因为食物本身也具有治疗肾结石的功效，只要吃对食物，那么具体肾结石吃哪些食物好?这个问题下面就请北京泌尿外科的专家来为大家详细的介绍一下。
肾结石多吃哪些食物好？
一、多食黑木耳。黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
二、多饮白开水，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
三、合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。
四、清凉饮食(生水果、果汁及生菜)，至少每周1次清凉饮食。
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