桔子皮泡水

　　这个季节，桔子大量的上市，酸痛可口的桔子自然是很多人喜欢吃，而且桔子的营养也是非常丰富的。可是其实不仅仅桔子好吃，桔子皮也是具有保健功效的哦。桔子皮泡水好处多着呢，而且很多巧手主妇，还把桔子皮变成一种保健的食材哦。

　　而且桔子皮泡水，制作非常的简单，因为桔子皮只要我挑选干净的桔子皮，然后晒干，注意储藏就可以随时随地的泡水，而且桔子皮还有丰富的维生素C 哦。

　　桔子皮功效多，最常用的就是用来泡水了。究竟桔子皮泡水好吗?看完小编为您介绍的桔子皮的作用，您就明白了!

　　桔子皮泡水的作用一：桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。

　　桔子皮泡水的作用二：桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越好。

　　桔子皮泡水的作用三：桔子皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

　　桔子皮泡水的作用四：桔子皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。桔子皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

　　桔子皮泡水的作用五：桔子皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。桔子皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。

　　桔子皮泡水的作用六：桔子皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。

　　桔子皮泡水的作用七：桔子皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。

　　虽然桔子皮泡水好处多多，但是我们需要注意的是，桔子皮可不能新鲜直接食用，一方面我们担心农药的残余，还有就是会刺激肠胃，影响肠胃健康。所以说我们还是经过清洗、晒干以后的桔子皮再拿来泡水吧。