橘子甜汁
养生专家
小编要把这种非常简单易学的橘子甜汁推荐给您哦!既能补充维生素，又能美容养颜养颜，赶快来学习一下吧!
食材：橘子3个，胡萝卜一根。
制作方法：
1.橘子去皮，剥成小瓣，放入榨汁机中榨纯汁待用;
2.胡萝卜洗净，去头尾，切成长条，放入榨汁机中榨汁;
3.两种果汁搅拌均匀后即可饮用。
柑橘类水果含有丰富的维生素c，对于美白有明显效果，是绝佳的美容圣品。但是最好在晚上饮用，以避免柑橘类的光敏作用。准备材料的时候不要去掉橘瓣上白色纤维丝，否则就不能摄取到可降低胆固醇的果胶。
学会橘子甜汁了吗，并不难吧?只有制做出来亲自品尝到了才能体现它的功效呦!
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