干蛤蜊肉拌西芹的做法
养生专家
蛤蜊不仅肉质鲜美,其中还富含人体所需的各种营养成分,我们常常在餐馆里面也会点以蛤蜊为原材料的菜品,但毕竟外面我们不能天天吃。今天小编就给大家介绍自己在家也能完成的鲜美蛤蜊的做法。赶紧来学学吧!
主料:
蛤蜊400克,西芹100克辅料:
辣椒(红,尖)30克调料:
料酒10克,胡椒粉2克,虾油15克,盐3克,味精1克,花椒1克特色:
口味鲜咸,渔村风味,下酒小菜。
做法:
1.西芹去皮,撕去筋,洗净,切菱形丁;
2.红尖椒去籽切丁;
3.蛤蜊取肉晒干后再用凉开水泡软;
4.西芹丁入锅中用开水焯熟,凉开水过凉;
5.将西芹丁,蛤蜊肉,尖椒丁加调料拌匀,装盘即可。
注意事项:
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。- 男科医院
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