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养生菜包，就是不仅味道鲜美且具有生菜的营养价值;营养生菜包其做法很简单，而且可以根据自己的口味，变换里面的原料做出不同的口味。
原料：
生菜、油酥肉松、虾仁、马蹄(或黄瓜)。
做法：
1、虾仁切成末，用少许的油、加一点盐炒熟，马蹄切成末;
2、将肉松、马蹄、虾仁包在生菜叶里吃。
生活中很多人会出现脸色苍白、色斑、贫血等现象，即使吃再多的营养物质，也无法完全吸收，甚至会因为进补过度而出现肥胖。其实导致这些现象出现的原因是食物中的这6种物质
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答 续耶路撒冷问#这段时间因为生病，我的皮肤变得比较的蜡黄，因此而上医院我就买了一些葡萄子胶囊进行服用，可是有人说这种东西饭后吃好，有的人又说空腹吃好，那么葡萄籽究
答 落花无相依问#最近我的实习老师感觉浑身烦躁不安，注意力不集中，于是去医院检查，医生给她开了一点芒硝外敷，我想请问一下，芒硝外敷到底该如何用?大众养生网小编解答：
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答 夏末•花未落问#我一直反反复复的发烧，浑身疲乏无力，吃退烧药根本就没有痊愈的迹象，医生说让我买犀牛角粉服用。犀牛角粉可以帮助退烧吗？大众养生网小编解答：犀牛角粉