你会做南瓜粥吗?
养生专家
你会做南瓜粥吗?南瓜是我们菜篮中经常会看到的一种蔬菜，它的味道香甜，可感很好而且营养价值极其丰富。今天小编就教我们做南瓜粥!
南瓜粥的步骤：
原料：老南瓜丁儿(拇指大小)按喜好投量
上好大米按喜好的稀稠度投量
葱花、姜末按喜好投量，只取葱白段
精炼植物油少许
制法：用油将葱花、姜末炝锅，连同大米、水一并放入高压锅中，大火烧开后，以不顶阀的小火焖煮20分钟即可。
如无高压锅用普通锅也可，就是时间长点儿。
感觉：此粥糯而香甜，营养丰富，佐以橄榄菜尤佳。
通过本文的详细介绍你会做南瓜粥了吗?南瓜营养丰富，我们还在等什么?马上行动吧!
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