南瓜的做法 银耳南瓜粥
养生专家
萝卜素及多种微量元素等;经常食用南瓜有保护胃粘膜、帮助消化、促进生长发育等功效，下面小编跟大家介绍银耳南瓜粥的做法，一起动手做一下吧。
原料：
南瓜，银耳，大米。
做法：
1、南瓜去皮去瓤，切块
2、银耳，水发好，洗净
3、大米先入锅煮，差不多的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。
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