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黄瓜饮食禁忌 及和黄瓜相克的食物

养生专家

 

黄瓜美味营养,一般人群皆可食用,但是也并非人人皆可食用,而且有很多食物不可与黄瓜一起食用,以避免出现肠胃不适的症状,下面大众养生网专家就为大家推荐几种黄瓜食用过程中的禁忌,大家在食用黄瓜时应该注意避免。

 

黄瓜饮食禁忌 及和黄瓜相克的食物-大众养生网

 

黄瓜饮食禁忌

(一)食用黄瓜六不宜

(1) 不宜生食不洁黄瓜。

(2) 不宜弃汁制馅食用。

(3) 不宜多食偏食。

(4) 不宜加碱或高热煮后食用。

(5) 不宜和辣椒菠菜西红柿同食。

(6) 不宜与花菜、小白菜、柑桔同食。

 

(二)黄瓜不宜与花生同食

黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常被使用。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻。
 

 

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