养生八宝茶的做法
养生专家
您经常饮用八宝茶吗?您知道这“八宝”是哪“八宝”吗?其实“八宝”并不是固定的,您只要根据自己的体制来选择出适合自己的就好了!随小编一起来学习下养生八宝茶的做法吧!
八宝茶其实不是传统意义上的茶,所需要的茶叶并不占多数,也没有固定的模式。例如八宝,有些人只用四种材料,有些人不止用八种材料;有些人喜欢加枸杞,有些人不喜欢加枸杞。无论是如何搭配,合适自己的味道,都是允许的,所谓八宝,不过就是一个好意头。
原料:红枣3颗、构杞10粒、桂圆3颗、葡萄干10粒、干菊花4朵、茉莉花10朵、冰糖。
泡法:
1、将所有八宝材料混合,倒入盖碗中,冲入沸腾开水,盖上壶盖轻摇几下,倒掉。
2、再倒入100度左右的水,盖上盖静待两分钟即可。
没想到八宝茶的做法会如此简单吧?闲暇无事或是疲惫了的时候就试试吧!泡杯茶,然后享受宁静的片刻!
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