食碘过多也是危害
养生专家
有人认为服用碘可以避免甲状腺肿大。对此，医生特别指出，高碘与低碘一样都对人体有害，饮食中的高碘会引起甲状腺肿等不良反应。
甲状腺肿主要分地方性甲状腺肿和高碘性甲状腺肿两种。这两种病的症状均有甲状腺肿大，但发病原因恰恰相反，前者是因为缺碘，后者则是碘摄入过量。 调查表明，水源性高碘问题是造成高碘性甲状腺肿流行的主要原因之一。在水源性高碘问题严重的地区，人们的饮食中碘含量超标，导致碘摄入过量，继而引起甲状腺肿大。对此，政府相关部门应该引起高度重视，向这些地区供应非碘盐，让人们停止或减少含碘食物、保健品的摄入以及采取改水或饮水除碘措施。
即使在非高碘地区生活的人们，补碘也不能过量。高碘性甲状腺肿和地方性甲状腺肿的突出特点都是“脖子粗”，凭外观很难区分。因此，甲状腺肿患者不能盲目补碘，而应尽快就医、对症治疗。
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