权威医学文章精选
聚合中医、妇产、儿科、内外科等常见健康问题
-
洛索洛芬钠贴剂儿童能用吗
洛索洛芬钠贴剂儿童一般不推荐使用，确有相关镇痛需求需经专业医护评估后遵医嘱选择。一、适用人群相关规范1.成人常规适用范围：洛索洛芬钠贴剂主要面向成年群体开发，用于缓解局部软组织的轻中度疼痛不适，常规使用场景包含运动后肌肉酸痛慢性软组织劳损引发的局部痛感等，其相关研发测试数据也大多基于成年人群收集，没有针对儿童群体的大规模临床安全验证结果支撑，因此不直接推荐给儿童随意使用。2.特殊儿童群体评估要求：如果儿童确实存在局部镇痛的明确需求，也不能直接自行使用该贴剂，需要由医护人员对儿童的年龄体重身体耐受情况，以及疼痛症状的诱发原因和严重程度做综合判断，确认用药获益远大于潜在风险之后，才可以按照指导使用，完全排除自行取用的可能性。3.常规禁用的儿童场景：年龄过小的低龄儿童尤其是皮肤屏障还未发育完善的婴幼儿，绝对不能使用该贴剂，这类群体皮肤渗透性更强，耐受能力更弱，接触这类外用制剂后出现局部刺激和全身不良反应的概率会大幅升高，不存在获益空间。二、儿童误用相关潜在风险1.局部皮肤刺激风险：儿童皮肤角质层厚度远低于成年人，贴剂附着的基质和相关成分接触皮肤后，很容易引发局部皮肤泛红瘙痒出疹等接触性皮炎表现，部分皮肤敏感度高的儿童甚至会出现局部水疱破溃的问题，处理不当还可能继发局部软组织感染。2.全身不良反应风险：由于儿童皮肤吸收的速率比成年人更快，即使是外用贴剂，有效成分也可能透过皮肤进入血液循环，干扰儿童体内正常的生理代谢状态，影响尚未发育完全的脏器功能，部分敏感儿童还可能出现莫名的头晕恶心等不适表现。3.症状掩盖延误病情风险：随意使用洛索洛芬钠贴剂缓解局部疼痛，可能会掩盖儿童疼痛背后隐藏的真实病因，比如外力撞击导致的骨关节损伤隐匿性软组织炎症等，没有及时被发现干预，后续反而会造成更严重的器质性伤害，不利于儿童的身体健康发育。三、儿童局部疼痛替代处理方案1.日常护理干预：儿童出现常见的局部肌肉酸痛或者轻度磕碰后的痛感，优先选择日常护理方式缓解，比如局部轻柔热敷充分休息减少患肢不必要的活动，多数轻度不适在短时间内就可以自行消退，不需要借助任何药物类产品干预。2.物理方式缓解：也可以选择合规的物理镇痛方式改善症状，比如医用冷敷贴局部理疗等，这类方式不涉及药物成分进入体内的问题，对儿童身体的影响极低，适配多数轻中度局部疼痛的缓解需求，安全性有足够保障。3.儿童专用外用制剂干预：如果常规干预方式没有明显效果，可以在医护指导下选择儿童专用的外用镇痛产品，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，云南白药气雾剂儿童款，多磺酸粘多糖乳膏等，这类产品经过针对性的儿童群体临床验证，使用的安全性更可控。四、注意事项1.家长日常要把所有成人外用药品放在儿童无法随意触碰的位置，避免儿童好奇误撕贴剂贴在皮肤上，接触后第一时间用清水冲洗局部皮肤，出现不适及时告知专业医护人员处理。2.儿童出现不明原因的局部疼痛后，不要第一时间就想着用镇痛类产品掩盖症状，优先到相关科室就诊排查明确疼痛的具体诱因，再选择针对性的干预方案，避免自行用药带来的各类潜在风险。3.任何给儿童使用的外用产品都要提前做小范围皮肤敏感度测试，确认没有泛红瘙痒等不适表现之后，再按照医护指导正常使用，不能直接大面积覆盖儿童的局部皮肤。家长要陪同儿童养成良好的活动习惯，减少不必要的外力磕碰和软组织损伤，出现不适后及时寻求专业医护人员的帮助，在医生指导下选择适配儿童身体状态的干预方案，保障儿童的生长发育不受额外影响。参考文献:[1]中华医学会儿科学分会临床药理学组.儿童常用外用药物临床应用专家共识(2023)[J].中华儿科杂志,2023,61(9):721-728.[2]中国医师协会疼痛科医师分会.慢性肌肉骨骼疼痛外用药物诊疗指南[J].中华疼痛学杂志,2022,8(3):301-309.[3]国家药典委员会.临床用药须知化学药和生物制品卷2020版[M].人民卫生出版社,2020:456-458.[4]中华医学会皮肤性病学分会儿童皮肤病学组.儿童外用药物临床应用共识[J].中华皮肤科杂志,2021,54(11):941-947.
-
-
刘洋副主任医师
南昌大学第二附属医院儿科
-
-
脾胃虚寒如何调理
脾胃虚寒可以通过日常饮食调整、生活习惯改善、物理理疗、药物干预等方式调理，循序渐进完成脾胃修复。一、日常调理1.饮食结构调整：日常优先选择温性易消化的食物，避免摄入生冷寒凉的食物，比如冰饮刚从冰箱取出的果蔬寒性海鲜等，进食时要细嚼慢咽，减少肠胃消化负担，可适当搭配健脾温中的常见食材，长期坚持逐步改善脾胃运化能力，避免一次性进食过量增加脾胃运化压力，日常三餐要规律，不要跳过早餐，也不要在夜间进食过量重油重盐的食物，帮助稳定脾胃的正常运行节律。2.生活作息调整：日常保持规律的作息节奏，避免长期熬夜，熬夜会损耗体内阳气，进一步加重脾胃虚寒的相关症状，平时要做好腰腹部位的保暖工作，不要长时间穿露脐装，夏季不要长时间对着空调直吹腹部，秋冬降温时及时增添腰腹部位的衣物，避免寒邪直接从腹部侵入体内加重不适，日常不要久坐不动，保持适当的轻量运动频次。3.情志状态调整：长期处于焦虑抑郁暴躁的负面情绪中，会影响肝气运行，间接干扰脾胃的运化功能，日常要保持平和放松的心态，遇到负面情绪时及时通过合理的方式疏解，避免长时间陷入情绪郁结的状态，减少情志因素对脾胃正常功能的负面影响，帮助脾胃维持稳定的运行状态。二、物理理疗1.穴位按揉调理：可以日常选取足三里中脘等穴位进行适度按揉，每个穴位按揉时保持力度柔和，以局部出现轻微酸胀感为宜，长期坚持按揉可以起到疏通脾胃经络，推动气血运行的作用，帮助改善脾胃虚寒引发的腹部冷痛消化不良等不适症状，操作时要注意把控力度，不要用力过猛造成局部皮肤损伤。2.艾灸温养调理：可以选取对应的适宜穴位进行规范艾灸操作，借助热力的渗透作用驱散脾胃内沉积的寒气，起到温阳健脾散寒的作用，有效改善脾胃虚寒引发的大便溏稀畏寒怕冷等相关表现，艾灸操作时要注意把控距离，避免灼伤局部皮肤，做完艾灸后注意做好保暖，不要立刻接触凉水。3.热敷驱寒调理：日常出现腹部冷痛不适的症状时，可以使用温度适宜的暖水袋或者热敷包放置在腰腹部位进行热敷，快速驱散局部聚集的寒气，缓解脾胃痉挛引发的不适感，长期坚持规律热敷，也可以辅助提升脾胃部位的气血循环速度，逐步改善虚寒状态，热敷时注意温度不要过高，避免烫伤皮肤。三、药物调理1.口服温中健脾类药物：经过专业医师辨证指导后，可以使用理中丸附子理中丸香砂养胃丸等药物进行干预，针对性改善脾胃虚寒引发的各类不适症状，调节脾胃的运化功能，逐步恢复脾胃正常的阳气水平，用药过程中要遵医嘱调整相关方案，不要自行随意更改相关使用方式。2.外用穴位贴敷药物：可以选取合适的温中行气类药物制成药贴，贴敷在对应的脾胃相关穴位上，通过皮肤渗透的方式让药效直接作用于经络，起到散寒温脾的作用，这类外用方式刺激性较小，适配人群范围较广，贴敷过程中如果出现局部明显的不适反应，要及时取下药贴停止操作。3.中药汤剂调理：针对脾胃虚寒症状较为明显的人群，可以经由专业中医师辨证后开具对应的个体化汤剂进行调理，汤剂的药效吸收速度较快，作用更为全面，能够根据个人的不同症状调整配伍，针对性缓解各类不适表现，服用汤剂期间要注意规避生冷寒凉的食物，避免影响药效发挥。四、注意事项1.日常要避免长期居住在潮湿阴冷的环境中，防止外界寒邪持续侵入体内，拖慢脾胃虚寒状态的改善进度，不要过度追求所谓的快速瘦身而长时间节食，节食会直接损耗脾胃的正常功能，进一步加重虚寒相关的症状表现。2.调理过程中不要随意服用性质寒凉的饮品或者保健产品，避免本就亏虚的脾胃阳气进一步被损耗，所有调理相关的操作都要建立在自身耐受的基础上循序渐进推进，不要盲目跟风选择不适合自身体质的调理方案。3.如果脾胃虚寒相关的不适症状长期没有得到明显改善，要及时前往正规医疗机构就诊，由专业医师评估具体状态后调整调理方案，不要长期自行处理延误改善时机，避免不适症状进一步加重影响日常生活状态。参考文献:[1]中华中医药学会脾胃病分会.中医脾胃病诊疗指南[J].中国中医药出版社,2020.[2]张声生,李军祥.脾胃虚寒相关证候诊疗共识[J].中华中医药杂志,2022,37(8):4521-4525.[3]王洪图.黄帝内经研究大成[J].北京出版社,2019.[4]中国营养学会.中国居民膳食指南[J].人民卫生出版社,2022.
-
-
程平副主任医师
南昌市第三医院消化内科
-
-
眼珠子疼是什么原因
眼珠子疼可能是视疲劳、眼部异物、眼部炎症、眼压升高、眼外伤等原因引起，可按对应措施改善不适。一、原因1.视疲劳：长时间近距离使用电子设备或伏案阅读，眨眼频次会较日常明显减少，眼肌长时间维持紧绷的收缩状态，泪液蒸发速度加快无法充分滋润眼表，就会引发不同程度的酸胀疼痛感。这类疼痛一般没有眼部器质性损伤，大多伴随轻微视物模糊和眼睛干涩的表现，适当休息后就能逐步缓解。2.眼部异物：外界环境中的沙尘、飞虫、植物碎屑等细小物体不慎进入眼内，附着在结膜表面或是嵌顿在浅层角膜上，会持续摩擦眼表娇嫩的上皮组织，引发明显的异物感和刺痛感。多数人群出现这类情况后会不受控制的频繁流泪，无法正常睁眼，位置较浅的异物甚至可以直接用肉眼观察到。3.眼部炎症：常见的结膜炎、角膜炎、睑腺炎等各类眼部炎性病变，会导致病变位置的局部血管异常扩张，大量炎性因子释放后刺激眼周的感觉神经末梢，就会引发程度不一的疼痛感。这类疼痛大多伴随眼部分泌物异常增多、眼睑局部红肿、畏光不愿睁眼等相关表现，只有针对性控制炎症才能彻底缓解不适。4.眼压升高：眼内房水的生成和代谢循环通路出现异常，大量房水堆积在眼内会导致眼压快速超出正常生理阈值，持续压迫眼部视神经，引发明显的眼球胀痛感。不少眼压异常升高的人群还会伴随同侧头部疼痛、视力骤降、恶心反胃的表现，没有及时干预可能造成不可逆的永久性视功能损伤。5.眼外伤：眼部受到外力碰撞、剧烈挤压或是尖锐物体划伤后，眼球及周边附属组织出现不同程度的结构损伤，会引发非常剧烈的痛感。部分严重的眼外伤情况还会伴随眼睑破损出血、眼内组织脱出、视力短期内大幅下降的表现，属于需要紧急处理的眼部急症，拖延干预可能造成永久性失明。二、治疗方法1.日常调理：针对单纯视疲劳引发的眼珠子疼，要立刻停下手中近距离用眼的工作，到视野开阔的位置远眺数分钟放松紧绷的眼肌，也可以适当用温毛巾敷在眼周位置，促进局部血液循环，加快不适症状消退，日常也要注意控制连续用眼的时长。2.物理治疗：针对眼表附着的浅表异物，可以使用无菌生理盐水缓慢冲洗结膜囊，依靠水流的冲击力将异物自然带出眼外，操作过程中绝对不要用手大力揉搓眼部，避免异物划伤深层角膜组织，导致损伤进一步加重。3.药物治疗：针对各类眼部炎症引发的眼球疼痛，可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、普拉洛芬滴眼液等药物缓解不适，快速抑制局部炎性反应的进展，逐步减轻炎症带来的刺激感，帮助相关症状快速消退。4.手术治疗：针对眼压过高引发的青光眼或是严重眼外伤造成的眼部结构破损，符合手术指征的情况下可以采取对应的手术方式干预，快速疏通房水引流通路降低眼内压力，及时修复受损的眼部组织，避免视功能出现无法挽回的损失。三、注意事项1.日常要养成良好的用眼习惯，不要用没有清洗干净的手揉搓眼部，风沙或是扬尘较多的环境下外出可以佩戴护目镜，最大限度减少异物意外进入眼内的概率，降低眼部出现不适的风险。2.不要自行随意购买各类滴眼液频繁滴用，不对症的用药不仅无法有效缓解眼球疼痛，还可能破坏眼表正常的微环境，刺激原本健康的眼周组织，引发其他额外的眼部不适症状。3.如果眼珠子疼的症状持续较长时间依旧没有缓解，还伴随视力明显下降、看东西出现重影等其他异常表现，要及时前往正规眼科就诊，明确具体病因后遵医嘱开展规范的处理。参考文献:[1]中华医学会眼科学分会眼表泪膜疾病学组.中国眼表异物诊疗专家共识(2023年)[J].中华眼科杂志,2023,59(9):721-727.[2]中华医学会眼科学分会青光眼学组.中国原发性青光眼诊疗指南(2020年)[J].中华眼科杂志,2020,56(1):10-17.[3]中华医学会眼科学分会眼视光学组.中国视疲劳诊疗专家共识(2021年)[J].中华眼视光学与视觉科学杂志,2021,23(7):481-487.[4]中国医师协会眼科医师分会眼外伤专业委员会.中国眼外伤临床诊疗规范(2022年)[J].中华眼科杂志,2022,58(12):901-909.
-
-
陈娟副主任医师
江西省人民医院眼科
-
-
恩施玉露有哪些功效与作用
恩施玉露作为传统蒸青绿茶，一般具有生津止渴、提神醒脑、促消化、补充营养、辅助代谢调节等功效和作用，饮用时需留意相关注意事项。一、功效作用1.生津止渴：恩施玉露冲泡后的茶汤含有大量水分，可以快速补充人体流失的体液，缓解高温环境或者长时间用嗓带来的口干舌燥咽喉不适感受，从中医食疗角度来说，其性偏凉，可舒缓燥热感，帮助改善暑天闷热带来的身体不适状态，适合大多数健康人群日常补水饮用。2.提神醒脑：恩施玉露保留了茶叶中的天然活性物质，适量饮用后可以舒缓神经疲惫感，改善长时间工作学习带来的精神不济反应，帮助提升专注力和反应速度，避免午后困倦带来的工作效率下降问题，满足日常状态调整的实际需求。3.促消化：温度适宜的恩施玉露茶汤，可以刺激消化液分泌，加快摄入食物的分解速度，缓解日常饮食过于油腻带来的积食腹胀感，帮助维持正常的肠胃蠕动节奏，减少食物长时间堆积在肠道内产生的不适反应，减轻肠胃的额外负担。4.补充营养：恩施玉露属于未发酵的蒸青绿茶，加工工序最大程度保留了茶叶中的多种天然营养元素，日常适量饮用可以为身体补充普通白水无法提供的维生素和微量元素类物质，辅助维持人体日常生理活动的正常运转，丰富日常营养摄入的渠道。5.辅助代谢调节：长期保持规律适量饮用恩施玉露的习惯，可以帮助加快身体多余水分排出，维持正常的代谢循环节奏，减少代谢废物在体内的长时间滞留，帮助身体维持更稳定的代谢状态，适配普通健康人群的长期日常饮品选择需求。二、日常应用方法1.日常饮用：选择适宜温度的温水冲泡恩施玉露，避免水温过高破坏茶叶中的有效营养物质，冲泡完成后尽量在茶汤温度适宜的状态下饮用，不要长时间放置过久后再摄入，避免茶汤氧化影响原本的口感和饮用价值。2.搭配饮用：可以根据自身的口味偏好，在冲泡恩施玉露时加入少量新鲜可食用花瓣或者低糖干果碎，调整茶汤的风味层次，提升日常饮用的接受度，不会过度增加身体的代谢负担，适配不同口味人群的实际饮用需求。3.场景适配：选择在工作间隙餐后半小时左右饮用恩施玉露，不要在空腹状态下大量饮用浓茶，避免过度刺激肠胃产生不适症状，外出活动时也可以携带常温状态下的茶汤，随时补充水分和相关营养。三、禁忌人群及注意事项1.失眠人群注意：本身存在入睡困难或失眠问题的人群，尽量避免在睡前数小时内饮用恩施玉露，避免其中的提神相关成分影响正常入睡状态，加重入睡困难的相关问题，反而不利于自身的休息和体力恢复。2.肠胃虚弱人群注意：本身肠胃功能偏弱的人群，要严格控制恩施玉露的日常饮用量，不要大量饮用放置冷却的浓茶，避免加重对肠胃的刺激感，引发肠胃不适的相关症状，影响日常的正常消化状态。3.特殊状态人群注意：处于特殊生理阶段的人群，要尽量减少恩施玉露的每日摄入量，避免引发身体的额外不适感受，同时不要直接饮用刚从低温环境中取出的冰茶汤，减少对身体的额外刺激。恩施玉露的各类正向作用都建立在适量饮用的基础上，不要为了追求所谓的功效一次性大量饮用，日常饮用过程中可以根据自身的身体状态调整饮用量，选择正规渠道购买品质合格的恩施玉露产品即可。参考文献：[1]中国茶叶学会中国绿茶消费指南中国农业出版社2022[2]中华预防医学会健康传播分会国民健康饮茶指导规范中华健康管理学杂志2023178577-582[3]湖北省茶叶学会恩施玉露蒸青绿茶生产与品质评价规范中国茶叶202143562-66[4]中国营养学会中国居民膳食指南2022人民卫生出版社2022
-
-
熊俊副主任医师
南昌大学第二附属医院中医科
-
-
甲流有哪些症状
甲流通常有突发高热、呼吸道不适、全身酸痛乏力、消化道异常、重症相关表现这几类常见症状，感染后个体的表现存在一定差异。一、常见典型症状1.突发高热：大多数甲流感染者的首发表现就是体温快速升高，多数体温可以达到三十九摄氏度以上，部分患者还会伴随畏寒的表现，发热持续时间通常在一到三天左右，身体素质偏弱的人群发热时间可能有所延长。2.呼吸道不适：感染者会出现咽干咽痛、咳嗽、流涕等类似普通上呼吸道感染的表现，症状会随病程推进逐渐加重，部分症状严重的患者还会出现咳痰的情况，呼吸道不适的持续时间通常会比发热时间更长。3.全身酸痛乏力：感染者在发热的同时会伴随明显的肌肉酸痛感，腰背四肢等部位的酸痛症状尤为明显，日常活动时的疲劳感会大幅提升，即使保持充足休息也很难快速缓解乏力的状态，这类表现会随体温回落逐渐减轻。4.消化道异常：部分感染者尤其是儿童群体，会出现不同程度的消化道不适表现，常见的包括恶心呕吐、腹泻、食欲减退等，少数症状明显的患者可能会出现短时间的轻度脱水情况，整体症状相对温和，很少出现严重的消化道损伤。5.重症相关表现：免疫力较差的人群感染甲流后可能出现重症相关表现，比如持续高热不退、胸闷呼吸困难、意识状态模糊等，这类表现的出现概率较低，但是会对身体健康造成明显威胁，需要及时干预处理。二、症状相关干预方式1.日常调理：出现轻症相关症状后要做好休息，保证每日充足的睡眠时间，多饮用温水补充身体流失的水分，饮食尽量选择清淡好消化的类型，避免摄入过度辛辣刺激的食物给身体增加额外负担，帮助身体快速恢复状态。2.物理治疗：发热温度没有超过三十八摄氏度的情况下，可以采用温水擦拭身体等物理降温方式缓解不适，使用降温贴贴在额头等位置辅助降低体温，也可以适当增加室内的空气流通，营造舒适的休养环境，缓解呼吸道不适的相关感受。3.药物治疗：症状相对明显的情况下可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、奥司他韦、氢溴酸右美沙芬等药物缓解相关不适，用药过程中要严格遵从医护人员的指导，不要随意调整相关方案，避免给身体带来额外的不良反应。三、相关注意事项1.感染甲流后不要盲目使用各类不具备明确治疗功效的偏方，避免对身体造成额外的损伤，多数轻症患者经过规范护理之后都可以在短时间内逐步痊愈，不需要过度焦虑恐慌。2.本身存在基础疾病的人群感染甲流后要密切监测自身的状态，如果原有基础疾病的症状出现明显加重，要及时寻求专业医护人员的帮助，避免延误干预的最佳时机。3.症状完全消退后的一到两周内也要尽量避免过度劳累，逐步恢复日常的活动强度，给身体留出足够的修复时间，降低后续出现其他并发症的概率。参考文献:[1]中华医学会呼吸病学分会感染学组.流行性感冒诊疗方案(2023年版)[J].中华结核和呼吸杂志,2023,46(11):1073-1087.[2]中国医师协会急诊医师分会.成人流行性感冒急诊诊疗专家共识(2024年)[J].中华急诊医学杂志,2024,33(2):153-161.[3]国家呼吸系统疾病临床医学研究中心.儿童流行性感冒诊治指南(2023版)[J].中华实用儿科临床杂志,2023,38(12):881-890.[4]中华预防医学会.中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)[J].中华流行病学杂志,2023,44(10):1503-1526.
-
-
史宇飞副主任医师
南昌大学第一附属医院感染科
-
-
竹节草有哪些药用功效
竹节草作为常见中药材，一般具有清热解毒、利尿通淋、活血散瘀、消肿止痛、止血生肌等功效，相关使用有不少注意事项。一、功效作用1.清热解毒：竹节草药性偏寒，中医理论中可清除体内多余的热邪，缓解体内热毒堆积引发的各类不适，对于日常常见的咽喉肿痛，口舌生疮，局部热证疮疡等问题，都能起到舒缓改善的作用，不会对身体造成额外的热邪负担，适合有热证表现的人群对症使用。2.利尿通淋：竹节草可促进体内水液代谢，引导湿热邪气从小便排出，改善湿热下注引发的小便排出不畅，小便灼热疼痛，尿液浑浊发黄等常见不适，帮助泌尿系统维持正常的运行状态，减少湿热长期堆积引发的各类不适症状，适配多数轻症的下焦湿热相关问题。3.活血散瘀：竹节草能疏通体内瘀滞的气血运行状态，缓解气血瘀堵引发的局部刺痛，经络不通，经期经血排出不畅等常见问题，推动局部堆积的瘀血逐步散开，改善瘀堵部位的血液循环状态，减少气血长期瘀滞带来的各类慢性不适。4.消肿止痛：竹节草可针对性改善各类外力磕碰或者热证淤积引发的局部红肿问题，推动局部淤积的多余水液和代谢废物排出，缓解局部肿胀带来的牵拉感和疼痛感，加快肿胀部位的恢复速度，降低不适症状对日常活动的影响。5.止血生肌：竹节草对外伤引发的浅表出血症状有舒缓作用，可减缓局部出血的速度，同时推动局部破损的浅表肌肤组织加快修复，促进创面逐步愈合，减少创面长期暴露引发的各类感染风险，适合日常轻度浅表外伤的对症处理。二、主治疾病及应用方法1.日常轻症调理：针对日常常见的风热感冒引发的咽喉不适，轻微上火导致的口舌生疮，可搭配其他药性温和的清热类药材共同使用，帮助加快不适症状消退，不需要额外使用其他强效干预方式，多数轻症调理后都能逐步恢复到正常状态。2.常见泌尿不适干预：针对轻症的泌尿相关不适，可在专业人员指导下使用，改善小便灼热疼痛的相关症状，加快湿热邪气排出，缓解下焦湿热带来的各类不适感，帮助泌尿系统逐步恢复到正常的运行状态，降低后续症状反复出现的概率。3.浅表外伤对症处理：针对日常轻微磕碰导致的局部红肿疼痛，浅表划伤出血等问题，可将处理好的竹节草外敷于不适部位，起到舒缓局部不适，加快创面愈合的作用，不会对浅表破损的肌肤造成额外的刺激，适配多数普通日常外伤的处理需求。三、禁忌人群及注意事项1.体质虚寒人群谨慎使用：竹节草药性偏寒，本身存在长期畏寒怕冷，经常大便溏稀等虚寒表现的人群，随意使用可能会加重体内的寒邪堆积，引发各类不适症状加重的问题，需要经过专业人员评估后再确认是否可以使用。2.特殊人群需遵医嘱使用：处于孕期，哺乳期的女性，还有年龄较小的儿童，身体状态较为特殊，不可自行随意使用竹节草相关制剂，需要在专业医疗人员的指导下判断适用性后再使用，避免对自身或者身体发育带来不必要的负面影响。3.不可自行替代正规治疗：竹节草仅能对症舒缓部分轻症不适，存在严重不适症状的人群不能仅依靠竹节草进行干预，需要及时前往正规医疗机构就诊，明确具体病因后再接受规范干预，避免延误自身病症的恢复进度。竹节草的相关使用都要结合自身实际身体状态，选择合适的使用方式，不要随意尝试不明来源的相关制剂，避免对身体造成不必要的负担。参考文献:[1]国家中医药管理局中华本草编委会中华本草上海科学技术出版社1999[2]全国中草药汇编编写组全国中草药汇编人民卫生出版社1975[3]中国药典委员会中华人民共和国临床用药须知中药饮片卷人民卫生出版社2015[4]广东中药志编辑委员会广东中药志广东科技出版社1994
-
-
熊俊副主任医师
南昌大学第二附属医院中医科
-
-
心脉瘀阻有何症状表现
心脉瘀阻通常有胸部疼痛憋闷情绪不畅面色口唇异常循环代谢减慢局部麻木酸胀等典型症状表现。一、核心症状表现1.胸部疼痛憋闷：心脉作为全身气血运行的核心通道，出现瘀阻后气血无法正常濡养心肌相关区域，会出现阵发性闷痛感，痛感可放射到肩背或上肢，劳累或情绪激动后症状明显加重，休息之后可得到一定程度的缓解。2.情绪不畅：心主神明，心脉瘀阻之后气血无法正常向上输送滋养心神，会出现莫名的情绪烦躁焦虑不安，部分人群还会出现频繁叹气，无法自主平静情绪的表现，日常思考问题的反应速度也会有所下降。3.面色口唇异常：心脉连通全身的血脉通道，瘀阻之后外周血脉的供血供氧能力下降，首先就会反映在体表的黏膜位置，嘴唇和指甲的颜色会偏向暗紫色，面部整体肤色暗沉，部分人群的眼周还会出现明显的青黑色淤斑。二、衍生伴随症状表现1.循环代谢减慢：心脉瘀阻会影响全身气血的推动运行，日常稍微活动就会出现明显的胸闷气短，出汗量异常增多的表现，部分人群在气温不高的环境下也会出现手脚冰凉的情况，整体的活动耐量会有明显的下降。2.局部麻木酸胀：全身血脉运行受瘀阻影响之后，离心脏距离较远的肢体末端无法得到充足的气血供给，就会反复出现不明原因的麻木酸胀感，按摩或者热敷之后症状可以得到临时缓解，但是间隔一段时间之后又会再次发作。3.睡眠质量下降：心神得不到充分滋养的状态下，多数心脉瘀阻人群会出现入睡困难，睡眠较浅的表现，夜间容易出现莫名惊醒的情况，睡醒之后依然感觉身体疲惫，无法恢复日常的精力状态。三、常用干预方法1.日常调理：日常要注意调整作息规律，避免长期熬夜或者过度劳累，尽量保持情绪的平稳状态，不要长期处于情绪激动或者焦虑的状态下，日常可以选择温和的有氧运动促进全身气血运行，不要进行强度过高的剧烈运动。2.物理治疗：可以选择正规的中医理疗方式疏通周身经络，帮助改善血脉瘀堵的状态，理疗过程中要注意监测自身的状态，如果出现胸闷心慌的不适反应要立刻停止操作，及时告知操作人员调整方案。3.药物治疗：可以在医生的指导下使用血府逐瘀丸丹参片通心络胶囊等药物进行调理，帮助疏通瘀阻的心脉，改善气血运行不畅的相关症状，用药过程中不要自行调整使用方案，出现不适反应要及时告知医护人员。四、注意事项1.日常要做好身体的状态监测，如果不适症状发作的频率明显升高，持续时间不断延长，要及时就诊明确自身的状态，不要自行判断症状严重程度拖延干预。2.日常饮食要尽量保持清淡，减少高油高盐类食物的摄入，避免加重血脉运行的负担，减少辛辣刺激类食物的食用频率，不要长期大量饮酒或者抽烟。3.日常要根据气温变化及时增减衣物，避免身体长期处于寒冷的环境中，寒冷会进一步加重血脉收引瘀阻的状态，诱发相关不适症状频繁发作。参考文献[1]张伯礼吴勉华中医内科学中国中医药出版社2017[2]中华中医药学会中医心病诊断疗效标准与用药规范北京出版社2001[3]王阶中医心血管病学人民卫生出版社2018[4]中国中医科学院中医病证诊断疗效标准南京大学出版社1994
-
-
江龙副主任医师
南昌大学第二附属医院心血管内科
-
-
腰酸酸是怎么回事
腰酸酸可能是生理性原因所致，也可能与腰肌劳损、腰椎退变、泌尿系统疾病有关，可通过对应方式改善。一、原因1.生理性原因：日常久站久坐，长期保持不良姿势，短时间内进行大量腰部相关运动或者搬运重物，都会导致腰部局部乳酸大量堆积，引发酸胀感，这类情况大多不会伴随其他不适，通常经过适当休息后就能自行缓解，不会对身体造成持续性损伤。2.腰肌劳损：长期腰部负荷过重没有得到及时放松，会导致腰部肌肉及周边筋膜出现慢性无菌性炎症，局部血液循环受阻，代谢废物无法正常排出，就会反复出现腰部酸胀的表现，部分人群还会伴随腰部活动轻微受限，受凉后不适症状会明显加重。3.腰椎退变：随着年龄增长，腰椎间盘、腰椎韧带等结构会出现自然老化，局部腰椎曲度改变，周边受力状态出现异常，就会引发经常性的腰部酸胀，若后续退变程度持续加重，还可能伴随下肢麻木、疼痛等其他不适反应。4.泌尿系统疾病：比如肾脏部位出现轻度炎症或者结石早期阶段，也会引发腰部对应区域的酸胀感，部分人群还会伴随排尿习惯改变或者尿液性状异常，这类原因引发的腰酸，通常和日常腰部活动没有直接关联，休息后也很难得到明显缓解。二、治疗方法1.日常调理：针对生理性原因引发的腰酸，可及时调整日常坐姿站姿，避免长时间保持同一姿势，每间隔一段时间就起身活动腰部，日常做好腰部保暖，不要直接吹冷风，短期内避免搬运过重的物品，减少腰部额外负荷，多数人群的酸胀感可在数日内自行消退。2.物理治疗：针对腰肌劳损、轻度腰椎退变引发的腰酸，可选择正规机构开展中频电疗、推拿按摩、热敷等物理干预方式，促进腰部局部血液循环，放松紧张的肌肉筋膜，加快局部代谢废物的排出，改善局部无菌性炎症状态，有效缓解腰部酸胀的不适感受。3.药物治疗：腰部酸胀伴随明显疼痛感或者炎症表现时，可在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、腰痛宁胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适，用药过程中要严格遵医嘱把控相关注意事项，避免自行随意调整相关干预方案，减少不必要的身体刺激。4.手术治疗：针对严重腰椎退变或者复杂泌尿系统结石等情况引发的顽固性腰酸，经过常规保守干预手段没有明显改善，且不适症状持续加重影响正常生活，可在完善相关检查明确适应症后，选择对应的手术方式进行干预，从根源上解决引发腰酸的相关病变。三、注意事项1.日常工作生活中要避免长期弯腰负重，尽量选择硬度适中的床垫休息，不要睡过于柔软的床垫，避免腰椎长期处于异常曲度状态，加重局部不适反应。2.平时可适度开展腰部核心力量相关的锻炼，比如小燕飞、五点支撑等动作，强化腰部肌肉力量，提升腰椎稳定性，减少后续腰酸症状反复出现的概率。3.若腰部酸胀感持续超过一周仍没有得到缓解，甚至出现下肢麻木、排尿异常等其他伴随症状，要及时前往相关科室完善检查，明确具体病因后开展针对性干预，不要自行盲目处理延误病情。参考文献:[1]中华医学会骨科学分会脊柱外科学组.腰肌劳损诊疗康复指南[J].中华骨科杂志,2022,42(12):721-728.[2]中国康复医学会脊柱脊髓专业委员会.腰椎退行性疾病康复管理专家共识[J].中国脊柱脊髓杂志,2023,33(8):689-697.[3]中华医学会泌尿外科学分会.泌尿系结石诊疗指南[J].中华泌尿外科杂志,2021,42(10):721-736.[4]王拥军,等.慢性腰痛临床诊疗路径中国专家共识[J].中国康复医学杂志,2024,39(2):145-152.
-
-
龚飞鹏副主任医师
江西省人民医院骨科
-
-
胆囊炎是由什么导致的
胆囊炎可能是胆囊结石、不良生活习惯、病原体感染等原因引起的，可按不同方案干预改善不适症状。一、病因1.胆囊结石：胆囊结石是诱发胆囊炎的最常见因素，结石移动后卡顿在胆囊管位置，阻塞胆汁正常排出路径，胆囊内部压力持续升高，胆囊壁逐步出现充血水肿表现，后续伴随一系列炎症反应，多数患者发作时会出现右上腹隐痛，进食油腻食物后痛感明显加重，部分患者还会伴随恶心反胃的表现。2.不良生活习惯：很多人群长期三餐不规律，尤其是经常不吃早饭，胆汁长时间储存在胆囊内无法正常排空，浓度逐步升高会刺激胆囊壁引发慢性炎症，长期大量进食高油高脂类食物也会加重胆囊代谢负担，提升胆囊炎的发作概率，这类诱因引发的炎症大多发作缓慢，痛感相对平缓。3.病原体感染：致病菌通过胆道逆行进入胆囊，或是通过血液循环淋巴循环侵入胆囊组织，直接破坏胆囊壁的正常结构，诱发急性炎症发作，这类病因引发的胆囊炎大多起病急促，部分患者会出现体温升高全身乏力的伴随表现，病情进展速度相对较快。二、治疗方法1.日常调理：发作程度较轻的慢性胆囊炎患者，可以先调整日常饮食结构，选择清淡好消化的食物，保证三餐规律进食，完全规避高油高胆固醇的食物，日常保持充足休息，不要进行剧烈的重体力活动，多数轻症患者的不适症状可以得到逐步缓解。2.药物治疗：炎症引发明显痛感或不适表现的患者，可以在医生指导下使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、布洛芬片等药物改善相关症状，这类药物可以促进胆汁排泄，减轻胆囊部位的炎症反应，缓解发作时的疼痛感受，用药过程中要密切观察自身状态变化。3.手术治疗：结石阻塞胆囊管引发急性重症炎症，或是炎症反复发作严重影响正常工作生活的患者，可以由专业医师评估后实施胆囊切除手术，去除炎症的原发病灶，避免后续炎症反复出现或是引发其他严重的并发问题，术后遵循医嘱做好相关护理工作即可逐步恢复正常状态。三、注意事项1.日常要做好定期体检工作，尤其是有胆囊结石病史的人群，定期监测胆囊的状态变化，及时发现异常问题尽早干预，避免小问题逐步发展成重症胆囊炎，增加后续的治疗难度。2.要养成健康的生活作息习惯，不要出现长时间空腹或是暴饮暴食的行为，日常可以选择低脂肪高纤维素的食物作为日常饮食的主要构成，减轻胆囊的代谢压力，降低炎症的发作风险。3.如果自身出现不明原因的右上腹疼痛，伴随恶心发热的相关表现，不要自行随意使用止痛类药物掩盖症状，需要及时到相关科室就诊，明确具体病因后遵医嘱进行对应处理。参考文献:[1]中华医学会外科学分会胆道外科学组急性胆囊炎诊断和治疗指南2018版中华消化外科杂志201817卷9期893-899[2]陈旻湖唐承薇张澍田内科学消化病学分册人民卫生出版社2021[3]赵玉沛陈孝平外科学人民卫生出版社2022[4]中华医学会健康管理学分会常见胆道疾病健康管理专家共识中华健康管理学杂志202317卷6期417-423
-
-
程平副主任医师
南昌市第三医院消化内科
-
-
砂仁有哪些药用价值和功效
砂仁作为常用中药材，一般具有化湿开胃温脾止泻理气安胎调畅中焦改善食积等功效和作用，使用需注意相关禁忌。一、功效作用1.化湿开胃：砂仁药性芳香气厚，可化解体内停滞的湿浊邪气，疏通脾胃运化通道，改善湿邪困阻脾胃引发的胃脘闷胀口淡黏腻身体困重等不适，帮助恢复脾胃正常运化能力，尤其适合长期居住在潮湿环境或日常偏好肥甘厚味导致湿邪内停的人群使用，相关应用记载在多部传统中医药典籍中都有提及。2.温脾止泻：砂仁药性偏温，可温煦脾脏阳气，驱散脾胃深层留存的寒邪，改善脾胃虚寒引发的腹部冷痛大便稀溏等不适，针对长期贪凉饮冷导致脾阳受损的情况，能逐步恢复脾脏的温煦功能，减少虚寒性质的腹泻发作，不会过度损耗人体正气，适合体质偏虚寒的人群对症选用。3.理气安胎：砂仁可疏通中焦部位滞涩的气机，改善孕期女性因气机阻滞升降失调引发的胎动不安恶心呕吐胸胁胀满等不适，整体药性相对平和，在中医师的指导下对症使用，能帮助孕妇舒缓孕期的脾胃不适状态，不会对孕期身体造成额外的代谢负担。4.调畅中焦：砂仁可疏通中焦部位阻滞的气机，协调脾胃升降的正常生理功能，改善中焦气机紊乱引发的呃逆反酸胃脘部胀气等不适，帮助恢复中焦枢纽的正常运转状态，让全身的气机运行更加顺畅，减少因中焦阻滞引发的各类气机上逆或下陷的异常症状。5.改善食积：砂仁可辅助增强脾胃的运化能力，促进停滞在胃脘部位的未完全消化食物代谢，改善饮食积滞引发的腹部胀痛食欲下降嗳腐吞酸等不适，适合日常饮食不节制暴饮暴食后出现食积症状的人群使用，帮助身体逐步缓解食积带来的各类不适表现。二、主治疾病及应用方法1.日常调理方向：日常可以搭配其他药食同源食材一同炖煮，加入家常的汤品或膳食中，在潜移默化中调理脾胃状态，适合脾胃功能偏弱的普通人群缓慢调理身体，长期坚持能逐步改善脾胃运化不佳的问题，不会对胃肠产生明显的刺激感。2.轻症对症干预：针对湿阻中焦引发的各类轻症不适，可以单独或搭配其他温和的药食同源类物品使用，缓解不适症状的同时逐步调整身体的失衡状态，帮助人体恢复正常的生理机能，适合不适症状持续时间较短没有出现明显器质性病变的人群对症选用。3.配伍入药使用：针对症状较为明显的各类病症，可在专业中医师的辨证指导下，搭配其他不同功效的中药材组成方剂使用，覆盖更多的不适症状，提升整体的调理效果，能兼顾人体多个脏腑的协同状态，实现更有针对性的调理作用。三、禁忌人群及注意事项1.阴虚燥热体质人群不建议自行使用，这类人群本身存在体内阴液不足虚火内生的相关表现，使用后可能会加重原有燥热不适症状，引发口干舌燥大便干结等其他不良表现，反而违背身体调理的初衷。2.体内存在实热症状的人群禁止盲目使用，实热内盛的人群本身有咽喉肿痛大便秘结高热烦躁等相关表现，不对症使用可能会加重体内实热程度，导致不适症状进一步加剧，对身体状态造成额外的负面影响。3.特殊人群需在专业医师指导下使用，孕期女性年老体弱人群儿童等特殊群体，不要自行随意使用，需经过专业医师的辨证判断后，确认符合适用证才能使用，避免盲目使用引发不必要的身体不适。参考文献:[1]国家药典委员会.中华人民共和国药典临床用药须知中药成方制剂卷2015年版.人民卫生出版社,2015.[2]中华中医药学会脾胃病分会.中医脾胃病诊疗指南.中国中医药出版社,2020.[3]王富春,张跃明.中药学实用教程.上海科学技术出版社,2018.
-
-
熊俊副主任医师
南昌大学第二附属医院中医科
-