家庭必备哪几种滋补酒你知道吗？

养生专家 2013-04-10 00:00:00

饮用滋补酒养生自古就有，这种养生方式在现代社会的今天依然被广为流传，小编最近得到了几个民间传承下来的常用的滋补酒的酒方，现在分享给大家，希望会对大家有有帮助！

☆长生固本酒

组成：人参20克枸杞子20克山药20克五味子20克逃诂20克麦冬20克生地黄20克

制作：将上述药物切制成片，放在用生绢作的袋子里，浸到5公斤酒中，密封，将酒坛放在锅中，隔水加热约半小时，取出酒坛，埋入地下几天，出火毒后，取出即可饮用。

用法：每日早晚各取一次，每次服1小盅。

功效：健脾益气,补血养阴。

☆养生酒

组成：当归30克桂元肉240克枸杞子120克甘菊花30克白酒浆3500克滴烧酒1500克。

制作：将药物盛入绢袋内，悬于坛中。加入酒后，封固窖藏1个月以上，即可启用。

服法：每日饮1-2次，每次饮1-2盅。

功效：养血益精，安神明目，补益心脾。

☆读书丸浸酒

组成：远志18克熟地黄18克菟丝子18克五味子18克石菖蒲12克川芎12克地骨皮24克。

制作：将全部药物浸于600毫升的酒中，一周后过滤，装瓶密盖，勿使气泄。

服法：每日早晚各饮10毫升，酒量大的人可以酌情增加。

功效：养心健脑，滋肾填精，于神益智，增强记忆力。

小编提醒大家，滋补酒要每日定时定量饮用效果才会最好，所以，大家要坚持适量饮用哦！不要过量，也不要喝喝停停，这样会影响效果的哦！

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