丛铁民主任医师是北京中医药大学临床教师，同时担任北京市海淀区医疗事故鉴定专家。他从黑龙江中医学院毕业后，在临床一线工作40余年，始终坚持中西医结合治疗风湿骨科的发展道路。在继承中医骨伤理论的同时，积极掌握现代骨病知识，尤其在类风湿治疗上提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，强调通过中医辨证诊断，运用祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾等方法取得显著疗效。临床经验丰富，擅长腰椎间盘突出、颈肩疾病、腰肌劳损、类风湿等各类风湿骨科疾病，为众多患者缓解了腰腿痛的困扰。
中医刮痧调理的核心理念
丛铁民主任医师认为，腰腿痛多与经络不通、气血瘀滞相关，刮痧作为中医特色外治法，通过刺激体表穴位和经络，达到疏通经络、活血化瘀、消肿止痛的作用。在调理中，需结合患者体质与病情，遵循“急则治标、缓则治本”的原则，以祛风除湿、化瘀通络为主要方向，标本兼治改善腰腿痛症状。
腰腿痛刮痧重点部位及顺序
1.腰部：重点刮拭腰部膀胱经第一侧线，从命门穴至腰阳关穴，再至肾俞穴，每个穴位用刮痧板以45度角轻刮3-5次，可缓解腰肌劳损及腰椎间盘突出引起的疼痛。
2.臀部：刮拭环跳穴、承扶穴，环跳穴是治疗腰腿痛的要穴，刮拭时可适当加重力度，以局部微微发红或出痧为宜，能有效改善下肢放射痛。
3.下肢：沿足太阳膀胱经走向，从委中穴刮至承山穴，再到昆仑穴。委中穴为“腰背委中求”，刮拭此穴可疏通腰部气血；承山穴缓解小腿痉挛；昆仑穴改善踝关节不适，顺序从上至下，促进气血下行。
刮痧调理的注意事项
丛铁民主任医师提醒，刮痧时需注意力度适中，避免用力过猛损伤皮肤；每次刮痧时间控制在15-20分钟，夏季可适当缩短；皮肤破损、凝血功能障碍及孕妇腰骶部不宜刮痧。同时，刮痧后需保暖，避免受凉，建议配合适当功能锻炼，如腰部拉伸、腿部按摩，以巩固疗效。调理期间应避免久坐久站，注意劳逸结合，才能达到更好的治疗效果。
作为中医骨病领域的专家，丛铁民主任医师将40余年临床经验融入刮痧调理，通过科学有序的部位刺激，为腰腿痛患者提供了安全有效的治疗选择，体现了中医辨证论治的独特优势。