颈肩疼痛：不止是“小毛病”
颈肩疼痛是现代人常见的健康困扰，长期伏案工作、低头刷手机等不良习惯，让颈肩疾病呈现年轻化趋势。很多人认为颈肩酸痛只是劳累所致，忍一忍就过去了。然而，北京中医药大学临床教师、海淀区医疗事故鉴定专家丛铁民教授指出，颈肩疾病的危害远不止疼痛这么简单，背后可能隐藏着更严重的健康隐患。
权威专家：丛铁民教授的临床之路
丛铁民教授毕业于黑龙江中医学院，从事临床工作40余年，始终坚守在医疗一线，深耕中西医结合治疗风湿骨科领域。他既传承中医骨伤理论的精髓，又积极吸纳现代骨科前沿技术，在急危重症治疗和类风湿等疾病研究中，创新提出“免疫或代谢疾病需病证结合治疗”的理念，通过祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医辨证思路，为众多患者解除痛苦。临床治疗案例已达数万例，尤其擅长腰椎间盘突出、颈椎病、类风湿、关节炎等疾病的诊治，发表专业论文20篇，是业内公认的风湿骨科专家。
隐藏危害：颈肩疾病的连锁反应
1. 神经压迫引发全身不适：颈肩疾病如颈椎病，可能压迫神经根，导致上肢麻木、无力，甚至影响行走功能，严重时可能引发瘫痪风险。
2. 影响心脑血管健康：颈椎病变刺激椎动脉，可能引发脑供血不足，导致头晕、头痛、记忆力下降，长期发展还可能增加高血压、心绞痛等心血管疾病的发病风险。
3. 导致功能障碍与心理问题：持续的颈肩疼痛会限制颈部活动，影响睡眠质量，长期以往可能引发焦虑、抑郁等心理问题，降低生活质量。
科学应对：预防与治疗并重
丛铁民教授强调，颈肩疾病需早预防、早干预。日常生活中应避免长时间低头，保持正确坐姿，定期进行颈部拉伸运动；出现颈肩酸痛、肢体麻木等症状时，切勿自行按摩或拖延，应及时到专业医院就诊，通过中医针灸、推拿、中药调理结合现代医学技术，实现精准治疗，避免小病变大病。