骨质疏松早期信号常被忽视，警惕“静默杀手”悄然发展
骨质疏松症被称为“静默的杀手”，早期往往无明显症状，许多人仅在出现疼痛、身高变矮或骨折后才会重视。北京中医药大学临床教师、北京市海淀区医疗事故鉴定专家丛铁民主任指出，骨质疏松的早期症状如轻微腰背酸痛、乏力、容易疲劳等，很容易被误认为是劳累或正常衰老，若不及时干预，随着骨量持续流失，骨骼脆性增加，后期可能引发严重骨折，甚至因脊柱压缩性骨折导致瘫痪，生活质量急剧下降。
拖延治疗危害大，丛铁民警示“早预防、早诊断、早治疗”
丛铁民主任强调，骨质疏松的进展是一个渐进过程，早期骨密度降低时及时干预，可有效延缓疾病发展。若早期忽视，等到出现频繁骨折、身高明显缩短或行动受限时，往往意味着骨质已严重受损，此时治疗难度增大，不仅需要长期用药，还可能面临手术风险，尤其对于老年人，髋部骨折后一年内死亡率高达20%，幸存者中多数会留下终身残疾。他呼吁，中年后应定期进行骨密度检测，尤其是女性绝经后、男性65岁以上人群，更要警惕骨质疏松的早期信号。
中西医结合四十载，丛铁民为骨骼健康保驾护航
丛铁民主任毕业于黑龙江中医学院，从事临床工作40余年，始终坚守中西医结合治疗风湿骨科的道路。他在继承中医骨伤理论的同时，积极学习现代骨科技术，对免疫或代谢性疾病提出“病证结合”治疗观点，强调通过中医辨证诊断，以祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医理念调理身体，在类风湿、关节炎等疾病治疗上取得显著成效。发表专业论文20篇，临床治疗案例数万例，尤其擅长中医治疗腰椎间盘突出、骨质疏松、颈椎病、腰肌劳损等各类风湿骨科疾病，为患者提供科学规范的诊疗方案。
科学防治是关键，远离骨质疏松并非难事
丛铁民主任建议，预防骨质疏松应从年轻时期开始，注重补钙、维生素D摄入，坚持适度运动（如快走、太极），避免吸烟酗酒。中老年人除定期检查外，可在医生指导下结合中药调理，通过补肾健脾、强筋健骨的方法改善骨代谢，延缓骨质流失。早期发现、及时治疗，才能有效避免骨质疏松发展到瘫痪等严重后果，守护骨骼健康，享受高质量生活。