冬瓜虾仁馅饺子的做法

让自己的厨艺不断的提高，让家人能吃到健康的美味，是很多主妇们的愿望，今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的冬瓜虾仁馅饺子做法，感兴趣的赶快来学习一下吧！

1.12冬瓜一个 虾仁一袋

2.21冬瓜剁碎

3.1将虾仁剁碎放入刚刚剁好的冬瓜馅盆里。

4.2将剁好的冬瓜馅放入茏布里拧干水分。在放入一个干净的盆中待用。

5.剁碎适量的葱花和姜。放入剁好的馅子里面。我忘记把和馅子的图片拍上了，在这里简单说一下。6 将十三香 拌馅调料 酱油 料酒 盐 色拉油 鸡精适量放入盆中搅拌。搅拌均匀就可以了。馅子做好待用。

6.下面开始和面，将适量面粉放入盆中，倒入适量凉水，和到表面光滑为止。在放在盆中醒一小会。然后切剂子，用擀面杖擀成圆形，就可以包饺子了。

7.我包的饺子。

8.现在开始煮饺子，把水烧开 放入包好的饺子，待饺子浮上水面，在煮三四分钟就可以了。

9.刚刚出锅的饺子。

10.尝一个 看看味道怎么样 嘿嘿

营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这冬瓜虾仁馅饺子不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。

• 阴雨连绵，女性专属的六种祛湿料理

  夏季闷热令人烦躁，如果再赶上阴雨天，人体内湿气就会比较重，容易湿热。女性朋友尤其应该在夏季注意防湿，祛湿。下面给大家推荐的6种食物，都是日常生活中常见常吃的食物

  冬瓜 7713阅读
  

• 瓜果不能乱吃，这6种哪个才是适合你的

  如今小暑时节降到，高温天气也随之而来，高温的天气总会让人感到不舒适，尤其是一些女性朋友容易出现胸闷气短，暑湿暑热的现象，因此……如今小暑时节降到，高温天气也随之

  瓜果 4337阅读
  

• 冬瓜防中暑，六个好处别错过了

  夏天吃什么降火呢？小编要推荐冬瓜，冬瓜一般用于煲汤或者涮火锅，都是极为受欢迎的食材。尤其是夏天，吃冬瓜不仅降火，还有一些你想象不到的功效哦。……吃冬瓜的6大好处

  中暑 5916阅读
  

• 时令食物，你是否了解食物的禁忌

  现代人不仅会吃，还要求吃的健康，吃的养生，每个季节也都会有几种比较受欢迎的食物。就夏季来说，冬瓜、鸭肉、西瓜、茶叶等都是大家推崇的健康食物、时令食物，也是大家比

  食物 7727阅读
  

• 中年人想长寿，3种食物经常吃，养胃健脾，排毒清肠，营养又瘦身

  中年人想长寿，3种食物经常吃，养胃健脾，排毒清肠，营养又瘦身1.佛手瓜佛手瓜听起来很虔诚的蔬菜，其实就是因为外形如两掌合十，有祝福之意而得名的。佛手瓜既可以做菜

  长寿食物 6674阅读